如何让自己保持一颗平常心

在就是快乐:人生有三乐:助人为乐,自得其乐,知足常乐.

。人生在世，谁都会遇到无数的困难、压力，如果保持一颗平常心，如何使自己达到心理平衡，使自己的心态更加平稳，这是需要磨练的。有些事，属于你的你放心，一定是你的，但有时要慢半拍。不属于你的，你也别要，要也要不来，就算要来了，保也保不住。人生本来就又酸甜苦辣，一定要从小就养成承受困难的心理准备，没有一个人一切都顺利的。有些事一定且必须想明白，那就是：是你的就是你的，不是你的，强求也枉然。别人有好东西或有进步，你怎么办？别人有好东西，你发自内心为他高兴，不要嫉妒，要见贤思齐，向他学习，补充自己。 每个人几乎都是在自己成长的同时，无可避免的不断地与周围的人进行横向纵向的比较，一旦自己在比较中处于劣势，心理就会产生不平衡感，压力也就陡然而生。于是就要自己的努力来达成一个又一个欲望。欲望是永无止境的，我们不可能实现所有的愿望，这时我们就得学会放弃，进而摆脱失望后的心理不平衡，避免压力让我们受到伤害。 让我们都学会自我解压，在尘世的风雨飘摇中，保持住一副良好的心态，这时最重要的。我们还得让自己的心理也得时时保持健康，这就需要我们时时保持一颗宽容的心去对待一切，无论风风雨雨，无论人世有多少苦难，记住一句话：太阳每天是新的。带着这样的认识与理解去生活，相信每一天的日子都是非常灿烂可人的。 烟花一霎那的美丽是一生，我做不到瞬间燃烧后就是生命的极快结束。只能为那一霎的美丽向往一生，苦恼一生。人常有七情六欲每一个梦都在一声声的叩击着我的生命，我所能驾驭的不是梦，甚至连一点梦的影子都是苛求。打紧行装，再一次扔掉悲观的心情，去沉溺于乐观的生活，去千里的孤行，去万里的漂泊。 寒风撕裂岁月的伤口，泪水打断了渐离。此时此刻，我想找个人来拥抱我，把头靠近他心的地方，心里有节奏的跳动是对我爱的默数。我想找个人来抱我，感受着他温热的呼吸，曾经挚爱我的孤独和此时只能站在一旁，嫉妒的看着我们，却无法再靠近我，因为，我在他温暖的臂弯里。我想找个人来拥抱我，前提必须是我爱的人。

保持一颗平常心_家长要保持一颗平常心

保持一颗平常心_家长要保持一颗平常心

保持一颗平常心事例 10F

问我为何能如此，只要心志高远，自然就会觉得所处地方僻静了。

古时候有个人，好吃懒做，把的家业挥霍殆尽。家里已经揭不开锅了，但他仍要在乡亲们面前摆阔，从肉店讨来一小块肥肉，每天出门前把嘴巴擦得油光光的，见到人就吹嘘自己吃得如何好，总要带上一句你看我的嘴多油。现实生活中这样的事例并不少见，在我们军营中也有。比如，有的人明明家中很困难，却说有很多存款；有的人世世代代都生活在山沟，却说自已有什么海外关系；有的人亲友全都在做工务农，却说有当大官的亲戚做靠山。对这类现象，你怎么看、怎样想呢？

应该说，人人都有自尊心，都渴求得到他人的尊重，这是一种正常的心理现象。但自尊心一旦脱离现实,变成畸形的需求，就会发展成为虚荣心。为了满足自己的虚荣心，故意夸大或捏造自己工作或生活的某些事实，使之符合自己的想像，以期引起别人的重视，这就是心理不正常的表现，危害很大。

一个人老是喜欢吹嘘自己，直接原因是虚荣心作祟，根子在于世界观、人生观和价值观发生了偏移。吹嘘自己是大款的人，往往是嫌贫爱富；吹嘘自己有靠山的人，一般都热衷于搞庸俗关系；吹嘘自己神通广大的人，内心里是看不起老实巴交的平民。因此，要改掉吹嘘自己的毛病，首先要从根本上解决世界观、人生观和价值观上的问题。从心理学角度上说，还应注意以下几点：

要保持一颗“平常心”。有自我吹嘘毛病的人，既有自尊心过强的问题，也有自信心过低的问题。一些同志既迫切希望得到别人的尊重，又对自己的能力素质信心不足，于是就通过吹嘘来虚构一个“自我”,以此满足自己的虚荣心。要克服自我吹嘘的毛病，一定要正确认识自我，善于接受自我，正确对待别人的评价，无须对别人的评价过于敏感，更没有必要为别人怎么看待自己而忐忑不安。那些实实在在、真真切切的人，往往更能赢得别人的尊重。

认清虚荣的危害。现实生活中，说话的人被揭穿后，是非常尴尬的，战友们对不诚实的人不屑一顾，更谈不上什么尊重了。有些人吹嘘自己神通广大，结果别人求他办事却办不成，不仅招来了“不肯帮忙”、“看不起人”等抱怨，而且自己也十分苦恼。还有冒充“大款”的人，为了面子上过得去，花钱大手大脚，搞得债台高筑，父母骂他不孝，战友说他欠债不还，极个别的甚至为此而走上了偷盗、的邪路，葬送了自己的美好前程。这方面的教训是很多的。

正确把握比较的尺度。比较是人们常有的心理，但我们要把握好比较的方向。范围与程度。从方向上讲，要立足于价值而不是个人价值的比较，比一比个人在部队建设和发展中的作用与贡献，而不是只看到个人的名利。待遇的高低。从范围上讲，要比实绩、比干劲、比投人，而不是贪图虚名，嫉妒他人的表现。从程度上讲，要把握好比较的分寸，要从现实生活出发，不好高骛远，不妄自菲薄。当然，比较的尺度要由个人的世界观、人生观、价值观来调控，提高思想境界、完善人格品质是正狗吠深巷中，鸡鸣桑树颠。确进行比较、克服虚荣的方法。

如何才能让自己保持一颗平常心？

在职场上，我们常常会受到许多因素的影响，例如同事的态度、的评论、团队的氛围等等，这些因素可能会对我们的心态产生负面影响。以下是一些方法，可以帮助我们不被别人影响心态：

建立自信：对自己有信心可以让我们更加坚定自己的立场和想法，不轻易被他人影响。我们需要认识到自己的优点和长处，发挥自己的潜力，做好自己的工作，展现自己的价值。

保持冷静：当遇到挑战和困难时，我们需要保持冷静，冷静思考问题的解决方案，不要被情独自闲坐幽静竹林，时而弹琴时而长啸。绪带动，做出过激的行为或言论。

学会拒绝：我们需要学会拒绝一些不利于自己的事情，例如不合理的任务安排、无理的要求等等，避免被他人牵着鼻子走所以要做到保持一颗平常心。

保持积极：保持积极的心态可以让我们更加乐观向上，不被负面情绪所影响。我们需要学会从困难中寻找机遇和发展空间，把握机会，迎接挑战。

建立良好的人际关系：建立良好的人际关系可以让我们在职场上更加容易获得支持和认可，减少他人对我们心态的影响。我们需要学会与同事、、客户等建立良好的关系，处理好与他人之间的关系。

总之，在职场上，我们需要学会保持自信、冷静、积极，学会拒绝一些不利于自己的事情，建立良好的人际关系，才能更好地掌控自己的心态，不被他人所影响。

如何保持一颗平常心？

唐代：王维

凡事要以一颗平常心去看事,正确的对待与自己相关的人和事.通过不同的经历,那样你将会拥有一颗真正的平常心

快乐是生活的全部,在什么时候都不要忘记给自己创造快乐,只有把握了自己的快乐才是真正的把握了自己的人生,这个世界上让人烦恼的事情太多了,如果你不快乐,那么你的人生就毫无意义.

一切顺其自然，凡事不能勉强．心静如水．

保持一颗平常心的句子

平常心是一种境界。人之一生能平静地面对一切，做到浮沉不乱，荣辱不惊，坦然接受对自己的评价，这是一种极高的生活境界;反之，好高鹜远地作不切实际的空想或者追名逐利只能使人劳心伤神，疲惫不堪。保持一份平常心，成功的机会将永远伴随自己。

一、时间会给勤勉的人留下智慧和力量，但会给懒惰的人留下空虚和悔恨。

方宅十余亩，草屋八九间。

二、任何一件事，只要心甘情愿，总能够变得简单，不会有任何复杂的借口和理由。

三、一些该拿起的要拿起，一些该舍弃的要舍弃。因为，只有让该结束的结束了，该开始的才会开始。

四、和谁都别熟得太快，不要以为刚开始话题一致，共同点很多，你们就是相见恨晚的知音。语言很多时候都是的，一起经历的才是真的。

五、不是所有的坚持都会有结果，但是总有一些坚持，能从一寸的冰封的土地里，培育出十万朵怒放的蔷薇。

六、我们都是近视眼，总是忽略了离我们最真的情感，我们都是远视眼，总是模糊了离我们最近的幸福。

八、人性就是这样，自卑才炫耀，缺爱才花心。你的招摇，除了证明内心虚弱，说明不了任何东西！

九、时间是治疗一切不快的良。等有天回头你会发现，曾经耿耿于怀的大事都变成不值一提的小事，曾经觉得难以逾越的大关都变得渺小不堪。

十、得不到的，未必是的，失去的也不尽是最宝贵的；现在拥有的，未必是你梦寐以求的，可它却是真真切切属于你的。

保持一颗平常心的初中作文

一位禅师说：平常心是道。

这句话的意思是说，为人要踏踏实实，舍弃急功近利的思想平静地去做每一件事，这就是道。

我认为这句话很有哲理。佛门之人推崇此道，世间众人也应如此理解才是。

当年诸葛孔明满腹经纶，胸纳天下之事，却不求闻达于诸侯而躲耕隆中，草堂之上羽扇纶巾何其悠然!后遇刘备三顾茅庐才出山。舌战群儒，火烧赤壁，智取蜀中，东联孙吴，北抗曹魏，七擒孟获，平定南方。他治下的蜀汉夜不闭户路不拾遗，可谓功绩显赫。试想当初若诸葛浮躁，不选时机，迫不及待地乱投庸主以求闻达，或许现在史书上就难寻武候的英名了。

古今中外，如是的人极多，他们以其平常心铸就了人久在樊笼里，复得返自然。生的丰碑。

生活中，常有许多人怨叹自己怀才不遇，生不逢时。于时下这个人才竞争十分激烈的里，的高速发展和各种人才短缺的矛盾总是存在，真正有才干的人终不致被长期埋没。自以为怀才不遇，问题的症结或许在孤芳自赏、夜郎自大。有的人不注意提高自己的能力和水平，一味地编织关系网逐取名利，这就是人们笑谈中的爬虫型人物，或许他们能通过这种方式改变自己在中所处的地位，但他们在事业上终究不会有所建树。以上两种人缺乏的都是“天生我才必有用”的平常心。

保持平常心，作为生活之哲理，并不提倡如庸人那样虚度年华，碌碌无为，听天由命的思想。齐白石大器晚成，是建立在他长期努力和进取基础上的顿悟。其实这正是白石老人有一颗可贵的平常心的结果!贾岛的“十年磨一剑”之喻，不也正包含着诗人的进取和对这种充满智慧之光平常心的理解吗?因此，无论你是哪个阶层的人士，从事哪种工作，都不要怨天尤人。脚踏实地干好本职工作，即使不能轰轰烈烈，你的内心也会感到充实，因为毕竟你已尽心尽责。

篇二：

这几天媒体上很是热闹，大大小小的“123456789”零后们甚至是新生代(“00”后)都为国庆忙得天昏地暗天旋地转天翻地覆天地交融，个个摆好“烎[ 唐 ] 王维”的姿势，其势仿佛不大声“吼出”自己拳拳的爱国之心，就不配做炎黄子孙了!!当然，事情的闪光之处在于：大家的爱国方式不同，当各种形式的爱国行动与爱国言论齐聚“忠义堂”时，爱国这一的传统美德就绽放开最异彩纷呈的光芒!

比如说有想用黑掉全世界各反华网站的“黑客们”;有闹市人绘宣传爱国的;有秀秀美丽的后背的;有表演升国旗的;有单脚长城作画的等等数不胜数的高举着爱国的旗帜走到大众面前时，另一批爱国人士面对着这一件件新鲜热辣的爱国后，立即大火猛煎小火慢熬地对他们开骂起来!————这是他们中的另一种爱国方式。

不知大家注意到没有，以上我所列举的其实有这么一个相似的“规律”：我们每个人都在表明自己的爱国姿态，但又互相不买对方的账。你通过一个新奇的动作来摆出自己的爱国姿势，我则秀口一开通过对你的质疑否定来彰显自己的爱国情怀;然后你骂我爱国光说不练虚伪，我就回敬你爱国纯粹做作恶心。如此这般你一拳我一脚地，爱国被大家吵着吵着就一边凉快去了，而互疑占了战斗最前线，大家都乱作一团!!

基于此，如果我们真的爱国，倒不如平静点来表现我们的爱国之心，平常点来对待我们这一次的六十国庆。如果我们能努力做好一个公民的角色，把这个建设得一天比一天好，我相信，这比“稀奇古怪”爱国“怒目金刚”爱国要强千百倍。

爱国，有颗平常心就行。

怎么做到积极乐观的心态以及平常心面对一切？

2、天清七、遇到不讲道理的人，就不和他争了，没意义。遇到不懂感恩的人，就不理他了，惹不起，那就躲着走！遇到小事，懒得计较，能过去的就让他过去。江月白，心静海鸥知。——唐代：李白《赠汉阳辅录事二首》

心累了，心烦了，人郁闷了，就歇歇，让心灵去旅行！没有坎坷的人生是不完整的人生！人生就难免有悲欢离合！人世间不如意的事情十有八九！我们要学会用平常心看待自己的遭遇，面对惨淡的现实我们要学会坚强，调整好自己的心态，放松自己，“近无赤足，人无完人”，不要给自己太大的压力；“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”，调整好心态，敞开自己的心灵和朋友及家人沟通，让温馨的友情和亲情融化我们的痛苦，抚平我们的创伤，化解我们的压力！“不经历风雨，怎么见彩虹”，人生没有过不去的坎！在我们感到痛苦，不安，忧伤，烦恼和困惑的时候，可以尝试下面的意见，减轻压力，告别郁闷：我们可以就去痛痛快快地淋雨，让暴风雨洗涤我们心中的污垢，让我们重新回归纯洁和质朴的本色；我们去空旷无人的地方声嘶力竭地呐喊，或者畅快淋漓地打一场篮球，发泄一番之后，让我们在每个的夜晚安然酣睡，明天又是全新的，充满希望的一天；要不然，一个人去看海，晚上的时候，一个人静静地聆听大海的呼吸，感受海风温柔的抚摸，仰望深邃的星空，和天上的星星轻声细语地交流，让我们的思想感悟宁静，体验体悟生命静谧处的美丽，让我们的心灵不再烦躁；或者晒晒太阳，捧出心里的阴霾在灿烂的阳光下认真暴晒，让我们内心深处的孤独和失意随风飘散，让我们迷惘的双眼重新闪烁勃勃的生机，重新唤回我们对生命和生活的精彩的无限渴望；或者用心去倾听音乐，音乐是心灵的治愈师，在轻松愉快的旋律里神游物外，沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼，重新唤回我们迷失的自我，唤回我们失去的斗志，重新激发我们对生命和生活的热情和热爱，憧憬以后生活的日子里，阳光明媚，风景宜人。祝愿您在尘世中获得幸福和愉悦，从容淡定，天天快乐！

那就要看你对待事物的看法了，如果你觉得对待一切都无所谓了，那么你的心境自然就开阔了，也就容易以平常心对待了O(∩_∩)O~

怎么做到积极乐观的心态以及平常心面对一切？

这里的一个问题是：爱国有必要通过互相指责来凸显自己吗?当爱国成了一种表态，爱国沦为爱面子，那爱蝈跟爱蛐蛐估计也就没什么别了。更为的是，当爱国成了一种炫耀的资本，今天你另类地爱了国一回，大红于网，为自己赚来了无数目光;明天我用另一种新奇方式也爱了国一回，同样也大红于网，为自己赢来无尽拥趸;然后大家神气十足地在众目之下大摇大摆起来，那所谓的爱国就成了作秀者徒有其表的花架子，失了原有的意义!!

心累了，心烦了，人郁闷了，就歇歇，让心灵去旅行！没有坎坷的人生是不完整的人生！人生就难免有悲欢离合！人世间不如意的事情十有八九！我们要学会用平常心看待自己的遭遇，面对惨淡的现实我们要学会坚强，调整好自己的心态，放松自己，“近无赤足，人无完人”，不要给自己太大的压力；“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”，调整好心态，敞开自己的心灵和朋友及家人沟通，让温馨的友情和亲情融化我们的痛苦，抚平我们的创伤，化解我们的压力！“不经历风雨，怎么见彩虹”，人生没有过不去的坎！在我们感到痛苦，不安，忧伤，烦恼和困惑的时候，可以尝试下面的意见，减轻压力，告别郁闷：我们可以就去痛痛快快地淋雨，让暴风雨洗涤我们心中的污垢，让我们重新回归纯洁和质朴的本色；我们去空旷无人的地方声嘶力竭地呐喊，或者畅快淋漓地打一场篮球，发泄一番之后，让我们在每个的夜晚安然酣睡，明天又是全新的，充满希望的一天；要不然，一个人去看海，晚上的时候，一个人静静地聆听大海的呼吸，感受海风温柔的抚摸，仰望深邃的星空，和天上的星星轻声细语地交流，让我们的思想感悟宁静，体验体悟生命静谧处的美丽，让我们的心灵不再烦躁；或者晒晒太阳，捧出心里的阴霾在灿烂的阳光下认真暴晒，让我们内心深处的孤独和失意随风飘散，让我们迷惘的双眼重新闪烁勃勃的生机，重新唤回我们对生命和生活的精彩的无限渴望；或者用心去倾听音乐，音乐是心灵的治愈师，在轻松愉快的旋律里神游物外，沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼，重新唤回我们迷失的自我，唤回我们失去的斗志，重新激发我们对生命和生活的热情和热爱，憧憬以后生活的日子里，阳光明媚，风景宜人。祝愿您在尘世中获得幸福和愉悦，从容淡定，天天快乐！

那就要看你对待事物的看法了，如果你觉得对待一切都无道狭草木长，夕露沾我衣。衣沾不足惜，但使愿无违。所谓了，那么你的心境自然就开阔了，也就容易以平常心对待了O(∩_∩)O~

如何保持一颗平常心？

2.关于平常心的古诗 古句

凡事要以一颗平常心去看事,正确的对待与自己相关的人和事.通过不同的经历,

暧暧远人村，依依墟里烟。

快乐是生活的全部,在什么时候都不要忘记给自己创造快乐,只有把握了自己的快乐才是真正的把握了自己的人生,这个世界上让人烦恼的事情太多了,如果你不快乐,那么你的人生就毫无意义.

一切顺其自然，凡事不能勉强．心静如水．