六个半月的宝宝可以吃什么辅食食谱

六个半月宝宝可以添加一些米粉，鸡蛋糕，烂面条，尝试加一些蔬菜汁，水果泥。遵循由少到多，由稀到稠，由软到硬的原则。

六个月的宝宝吃什么辅食(六个月的宝宝吃什么辅食好消化)

六个月的宝宝吃什么辅食(六个月的宝宝吃什么辅食好消化)

六个月的宝宝吃什么辅食(六个月的宝宝吃什么辅食好消化)

六个多月的宝宝可以吃少量的稀饭，蒸鸡蛋羹，软烂的儿童面条等辅食，不过毕竟宝宝还太小一次不能吃太多，要循序渐进慢慢来

六个半月的宝宝辅食可以吃一些面条面片儿。嗯，小米粥，煮鸡蛋。这些都可以的。

六个半月的宝宝可以吃苹果泥、稀饭、米糊。

尽量给宝宝吃的辅食营养米粉，里面营养合理搭配，宝宝还太小不要随便给宝宝添加搭配不合理的食物，等宝宝再大大适当给宝宝添加一些蔬菜泥水果泥，适合宝宝肠胃的

鸡蛋羹，加碎菜叶的大米糊小米糊。

六个半月的宝宝可以吃些水果泥等。

蒸鸡蛋、菜粥稀饭都可以。

六个月宝宝可以吃些鸡蛋羹，。

宝宝六个月可以吃什么辅食食谱

对于六个月大的婴儿，他们通常喝牛奶。这个时候我们才刚刚习惯辅食。一般不需要吃太多辅食，辅食的添加要按照由少到多、由细到粗的顺序来安排。那么，六个月大的宝宝吃什么辅食呢？

宝宝的日常饮食要按照食谱的顺序来安排，这样才能养成良好的饮食习惯。六个月宝宝的辅食食谱可以安排如下:

六个月大的宝宝，一天要母乳喂养5到6次，之后是一次辅食，一次水果。辅食一般是米糊、米粉、青菜糊、鱼糊、粥、豆腐等软食或流质食物。

例如，以下食谱可以帮助妈妈为六个月大的宝宝安排辅食:

1.胡萝卜米粉是一种辅助食品，对促进婴儿的生长发育和保证正常视力有很好的作用。

2.白菜粥可以缓解便秘，促进肠胃蠕动，增加食欲。

3.绿色蔬菜米粉可以促进生长发育。

4.青菜和土豆泥有助于增强免疫力，平衡营养吸收。

5.豌豆酱可以补充蛋白质，调和肠胃，促进排便。

然后随着宝宝年龄的增长，按照食谱顺序逐渐添加，从粥、蔬菜泥等。切菜叶、肉丸、包子、饺子等。

米粉糊】

材料：片状米粉。

做法：

1、取出适量米粉，依照喂哺表，量取60-70℃温开水或温奶倒入米粉中，边倒边搅拌，使米粉与水或奶充分接触。

2、放置30秒，使米粉充分吸水。

3、单方向匀速搅拌1分钟，调整糊状即可食用。

知识大爆炸：片状米粉能减少存储过程产生的氧化现象，保存新鲜，锁住营养，而且片状米粉比一般米粉更易与水结合，冲调更轻松。妈妈在选择购买米粉时，选择质地细腻，富含多种维生素的片状米粉，更有易于宝宝消化，而且选购时要考虑米粉原料的产地，确保是产自绿色基地的绿色大米，这样的“双绿标准”更安全。但目前市面上能做到“双绿标准” 的婴儿米粉并不多，大都只是采用绿色大米，宝妈可以优先考虑“双绿标准”的亨氏米粉哦！

【鱼泥粥】

材料：鱼肉2勺、大米4勺。

做法：

1、将鱼肉炖熟后剔净鱼刺后捣碎。

2、捞起鱼肉，往鱼汤中加入大米，熬成烂粥。

3、然后往粥中加入去掉鱼刺的鱼肉，搅拌后即可喂宝宝食用。

知识大爆炸：鱼肉中含有丰富的蛋白质、脂肪以及钙、锌、磷等，适当给宝宝喂食有好处。除了DIY肉泥外，妈妈也可以选择市面上针对六个月宝宝推出的果蔬、肉类佐餐泥，这些菜泥、肉泥制作经过滤网过滤，质地精细，比家庭自制要细腻得多，而且口味多样，营养更均衡。需要注意的是，妈妈们在选购时要留意佐餐泥是否添加防腐剂，像亨氏佐餐泥就受到不少妈青睐，因为它不仅通过全球选取优质材料，而且不添加防腐剂，严格遵守且完全符合《GB2760食品标准食品添加剂使用标准》，给宝宝一份营养均衡又安全的辅食。

【蛋黄泥】

原料：鸡蛋。

做法：将鸡蛋洗净，放入锅中煮熟，然后剥掉蛋壳，用刀子切开鸡蛋，取出蛋黄，然后往盛有1/4蛋黄的碗中加入少许开水，并用勺子将蛋黄搅烂。

知识大爆炸：蛋黄泥巴软烂适口，营养丰富，平时给宝宝食用不仅对大脑有好处，还能给宝宝补充铁质。

【苹果泥】

材料：香蕉半只，苹果半个。

做法：

1、苹果洗净去皮，隔水蒸熟，然后切小块，去核。

2、将苹果捣成泥，晾凉后即可喂宝宝食用。

知识大爆炸：苹果营养丰富，能增进记忆，而且是不容易造成过敏的水果。此外，苹果含有的纤维素和果胶能帮助变软，以及帮助轻度止泻。

六个月之后，宝宝的营养需求明显增加，单纯的吃母乳或者喝奶粉很难所需要的营养物质。为了不影响宝宝的健康成长，宝妈要及时给宝宝吃辅食。添加辅食是一件很有学问的事情，那六个月的宝宝辅食有哪些？

六个月的宝宝才刚刚可以吃辅食，能够吃的辅食种类较少，宝妈要有选择性的给宝宝添加。孕婴店里有专门针对宝宝月龄配制的米粉，宝妈可以选择六个月阶段的米粉给宝宝食用。米粉入口即化，不需要过度咀嚼，是宝宝从液体食物慢慢适应半固态食物的理想转型食材。

等宝宝适应米粉之后，就可以给宝宝吃一些蔬果泥了。蔬果中含有大量的维生素以及矿物质，是宝宝获取维生素和矿物质的重要食材来源。比如苹果、香蕉、、南瓜、山等，都可以去皮、蒸熟，做成泥糊状给宝宝食用。

在宝宝六个月时候可以少量的吃一些鸡蛋了，不过这个阶段只能吃蛋黄，不宜吃蛋白。蛋黄中含有大量的钙质和铁元素，可以帮助宝宝补铁、补钙。宝妈可以将蛋黄碾碎混一些水，调成糊状给宝宝食用。

六个月的宝宝刚开始吃辅食，要吃一些好消化的食物，比如果泥，米糊，软嫩的鸡蛋羹等都可以。

6个月的宝宝吃什么辅食食谱

6个月宝宝辅食'>6个月宝宝辅食食谱，宝宝的辅食添加是很重要的，六个月开始也要开始给宝宝准备一些有营养的辅食了，我也为各位宝妈们准备了一些辅食食谱，希望能对大家有所帮助。

6个月的宝宝吃什么辅食食谱

1、6个月宝宝辅食食谱：米粉糊

材料：片状米粉。

做法：

1、取出适量米粉，依照喂哺表，量取60-70 温开水或温奶倒入米粉中，边倒边搅拌，使米粉与水或奶充分接触。

2、放置30秒，使米粉充分吸水。

3、单方向匀速搅拌1分钟，调整糊状即可食用。

6个月的宝宝吃什么辅食食谱

2、6个月宝宝辅食食谱：鱼泥粥

材料：鱼肉2勺、大米4勺。

做法：

1、将鱼肉炖熟后剔净鱼刺后捣碎。

2、捞起鱼肉，往鱼汤中加入大米，熬成烂粥。

3、然后往粥中加入去掉鱼刺的鱼肉，搅拌后即可喂宝宝食用。

6个月的宝宝吃什么辅食食谱

3、6个月宝宝辅食食谱：土豆泥

食材：土豆一个。

做法：将土豆去皮并切成小块，蒸熟后用勺压烂成泥，加少量水调匀即可。

功效：土豆含有丰富的维生素A及维生素C，可健脾胃，具有通肠功能。本品软烂，是婴儿很好地辅助食物。

6个月的宝宝吃什么辅食食谱

4、6个月宝宝辅食食谱：南瓜豆腐泥

食材：南瓜一块，豆腐一块。

做法：

1、南瓜去皮去籽囊，切成小块煮烂，磨成泥状。

2、豆腐切成小块放在高汤中煮熟，取出豆腐块，也磨成糊状。

3、南瓜和豆腐按1:1的比例拌匀即可。

功效：南瓜口感柔软、味甜，豆腐含有钙质，易消化，非常适合婴儿食用。

6个月的宝宝吃什么辅食食谱

5、六个月宝宝辅食食谱：牛奶面包粥

食材：切片面包 1片 、牛奶适量

做法：

1、面包去掉硬边，撕成小块；

2、加入牛奶，小火边搅拌边煮成糊状。

6个月的宝宝吃什么辅食食谱

6、6个月宝宝辅食食谱：蔬菜粥

食材：碎菜适量（、油菜、白菜等的菜叶），白粥50-100g。

做法：新鲜蔬菜切碎末后或者放入搅拌机当中搅成菜汁，然后放入白粥当中，经过加热后就可以喂宝宝了。

6个月的宝宝吃什么辅食食谱

7、6个月宝宝辅食食谱：番茄汁

食材：番茄1个，水适量

做法：

1、备新鲜番茄1个，开水适量。

2、将番茄洗净，用开水烫后剥皮。

3、将番茄放入榨汁机榨成汁。

功效：西红柿含有的维生素K是成骨细胞活性的重要因子，能促进骨钙质堆积，有助于骨骼保健。

6个月的宝宝吃什么辅食食谱

8、六个月宝宝辅食食谱：肉末菜粥

材料：猪肉、猪肝、新鲜当季蔬菜、葱、姜。

做法：

1、将猪肉猪肝剁成肉末，用植物油炒香后加入葱姜。

2、将蔬菜洗净切碎备用。

3、将炒好的肉沫加进熬煮好的米粥内再煲煮20分钟后，加入切碎的蔬菜再煮5分钟即可。

需要注意的是熬粥不要放碱，以免破坏营养。还有肉沫一定要切得细碎，避免宝宝在食用时呛到喉咙。

6个月的宝宝吃什么辅食食谱

9、6个月宝宝辅食食谱：小米南瓜粥

材料：小米、大黄米、燕麦、南瓜、冰糖。

做法：

1、将小米、大黄米洗净备用。

2、将南瓜皮去瓤，擦丝。

3、将所有材料加水和燕麦熬煮成粥。

4、加入冰糖再熬煮5分钟即可食用。其实南瓜中的糖分就很充足，不需要加太多的冰糖。

南瓜中含有丰富的锌，是宝宝成长发育中重要的物质。

我的宝宝六个月了，该给她吃什么辅食呢？

宝宝6个月可以吃的辅食就是谷类的食物，像稠粥、烂面条这样的以糊状性状的谷类为主，还可以吃剁碎的蔬菜和剁碎的水果，因为通过蔬菜和水果，可以为6个月的宝宝补充维生素和矿物质。还可以吃少量的鸡蛋黄，比如像蛋黄做成的蛋泥或者是蛋羹，能够为孩子补充微量元素和必需的脂肪酸。还可以吃少量肉沫，比如把鸡肉沫、牛肉沫剁的很碎给孩子来吃，能够补充优质的蛋白质。

孩子六个月是应该添加辅食了，可以给孩子吃鸡蛋羹，也可以给孩子吃一些面条，米饭，其实这些食物都是非常有助于消化的啊，孩子吃颗不仅可以长身体还会使得孩子的咀嚼能力变得越来越强。

我觉得吃米糊比较好，因为米糊有利于宝宝消化，也比较好吞咽。

可以给宝宝吃一些米粉，然后适当的添加一些水煮蛋，这样就能够让宝宝吸收更多的营养。

宝宝六个月可以吃什么辅食食谱

六个月的宝宝吃辅食可以稍微喂一点蛋黄，还有呢苹果泥，还有其他的软一点的饭十像小米粥之类的

六个月的宝宝一般辅食都是疙瘩汤，小米饭汤面，这就行了。

宝宝六个月，刚开始吃辅食，应该给他做的软一些米糊，或者是粥，或者是反正是软一些的东西也不能多吃，从少量开始，慢慢往度增加

嗯，可以给他失当的喝一些米乳米汤，然后鸡蛋羹之类的。

宝宝6个月的话可以吃鸡蛋黄或者是青菜蔬菜泥都可以水果。

比如说像米糊或者是蛋黄泥，这些都是可以的呀

宝宝6个月可以炖蛋给他吃，也可以冲米粉果梨什么的给她吃。