高考之前注意什么？？？

没有刻意要求，否则刻意的就不够自然了，高考攻克的方法：将没有掌握的重要“基本点”，一项项列到自己的一个本子中，做个（3-5天，因为你只剩下10天了）完成轮的补习。其实就是要平常心，一切和平时最相似，这样子就好！

高考考完一门后检查教室吗 高考考完一门后该怎么办

高考考完一门后检查教室吗 高考考完一门后该怎么办

高考考完一门后检查教室吗 高考考完一门后该怎么办

稍微吃的清淡点，然后营养点，但是不要刻意改变O确定 考当天要穿的衣服，并单独放置，别到了7日早晨，因为挑选衣服而耽误时间。(∩_∩)O哈！

清淡为主，忌食油腻很重的食物，当然也要保持良好的心态，休息好

清淡点，别太饿，其实也不用刻意语数交替能减少学科知识间的互相干扰和相互摄制，利于记忆，增强知识在脑海里的时间性。追求什么，平常就好

注意自己的身体，不要太劳累就可以了。

吃清淡的，多睡觉，否则会反应迟钝，祝你好运

不要吃过三个鸡蛋,身体不吸取那么多,牛奶少喝,爱跑肚,多吃动物内,核桃多吃,睡觉不受凉

清淡的，多睡觉

睡觉

1：注意身体健康。2：保持良好的心态。

高考看考场进教室了怎么办？

我高考时监考老师是一前一后,而且流动监考(我们那时叫巡视员)会进考场巡视,我是2007年高考的,尽量不要让外界因素影响心态,祝你考个好成绩!!!高考后不会有人看录像检查违规行为。!!

1看考场有什么要注意的1、看清楚考点校区和教学楼有的学校分为不同的校区，大家在看考点的时候一定要瞪大双眼，看清楚自己的考点是在哪个校区。找到校区后，到达现场，看清楚自己是在哪个教学楼，提前熟悉一下考点，以免第二天走错！2、找到厕所位置有的学校的男女厕所是单双层的，有的则是男厕在左，女厕在右，所以看考场的时候一定要找好厕所的位置。考试之前一定要上一趟厕所，这样保证自己能安心作答。提前看好厕所位置，以防考试当天慌乱。3、看好周边环境除了看考场的教室之外，还要看好周围的环境，比如文具店、小商店、打印店等等，考试期间如果需要买水，买文具，打印或者复印等，可以及时到周边购买。提前看好，这些以备不时之需！4、试听英语听力看考场的当天，考场会播放英语听力，建议大家停下来，认真听一下效果，如果觉得效果实在，可以反馈给考场相关负责人。毕竞英语听力是非常重要的，一旦设备出现问题，那影响的是整个考场的考生。5、看清座次位置和钟表是否准时看考场的时候是不允许进入教室里面的，大家可以从窗户里大体看一下自己坐在什么位置，看一下考场前后是否有钟表，是否准时。如果没有，那么可以反馈给考场负责人，如果时间不准也可以反馈给相关人员，帮忙调整。6、查好路线，避开拥堵每个人住的地方不同，到达考场的方式不同，看考场的时候，一定要查好路线，避开拥堵，做好规爸妈给我打电话已经在校门口等我了，本来想去办公室给老师道个别，在门口犹豫了半天也没进去。心中有千言万语想对老师说，但话到嘴边却难开口。也怕自己没能控制好情绪哭出来。所以还是悄悄的走了，在车上给老师发了条短信，感谢老师一直对我们的付出。划。计算好时间，看清考试时间，提前出门，千万不要迟到！2看考场时关注考场、厕所位置到了考点后，考生应根据张贴在校园内的考场分布图找到自己所在考场，记住考试所在教室以及厕所位置。如果骑自行车、电前去考试，应提前找好停放车辆的地点。如果有家长陪考，也可提前约定好接送的具体地点。同时考生还要将从校门步行到考场的时间计算在内，如果考生所在考点校园较大，考生更需要掌握这个时间，以免因来不及赶往考场而错过考试。高考期间绝大多数考生会选择在考点周边就近用餐，对于陪考的家长来说可提前找好就餐的地点，家长不妨与考生约定在餐馆等待，在考试结束前订好餐，可为考生节约部分时间。

高考时监考老师是一前一后吗？

饮食方面和平考生二：考试结束后，就室收拾东西了。在离开学校之前，我在教室里转了一圈，拍了几张照片留作纪念。不知道我们下一次回到母校是什么时候？想到这里，我的心里突然就很难过。当初拼命想离开的地方，现在真正可以离开时，我反倒舍不得了。常一样，不要吃太多油腻的东西。

前面肯定站着一个人，另一个会走动走动。大部份时间是坐后面

注意自己的饮食，只要跟平常的一样就可以了。。。在考试过程中，千万要注意自己的心态，保持好平常心呀。。。

我是一名即将参加高考的考生，还有十多天就要高考，请各位过来人指导一下这几天该学习和生活该注意什么？

注意身体，一定不要感冒，现在天比较热，不能冲凉水澡；晚上睡觉喝点牛奶，可以改善睡眠；若是女生的话还要注意生理周期的问题，这几天就不要做题了，没多大意思了，反而给自己增加压力，多看看以前做过的错题就好了，查漏补缺。祝你成功！

1 .调好自己生物钟。如果之前一直复习到1-2点，现在就应该11点半前睡觉了

(五)坚持做好系统复习

3. 就算高考前天晚上失眠了，也不要放在心上，这个是我高考时上面的人一直强调的事，原话是：你们那么年轻美好，平常通宵玩乐第二天都神采奕奕的，失眠一两个晚上算什么~你们是朝阳阿~

第二天同学们都陆陆续续收拾东西回家了，班主任在校门口送我们离开，眼泪在他眼眶里打转。我们也都忍不住哭了，虽然班主任一直对我们都很严格，但是为我们也付出了很多，我们是打心底里感激他。

5. 调整好心态 。就算是高考状元，到高考前也会觉得自己再给一年时间也没准备好的~所以不要有负担

6. 考试前不要想那些 考完我就可以去哪里玩了 之类有的没的，要提醒自己孤注一掷~

祝你高考成功，+油~（ps 我也刚刚高考完~）

从复 方面说，考前避免与同学、老师交谈，因为在交谈讨论中，往往会发现自己某些尚未弄懂的地方，其结果是立即紧张起来；考前不要再心急火燎乱翻书，先不说是不是真有许多地方没有复习到，就是这种慌张状态足已难出好成绩；考完就完，考一科少一科，不对题，这样有利于以稳定的情绪再战。

6月 日 距离高考3天 物质准备

高考 用的铅笔、钢笔、橡皮、小刀、圆规、尺子以及准考证等，都应归纳在一起，放入一个透明的塑料袋或文件袋中。

可以 备一条小毛巾，用来擦汗。

不要 己夹带草稿纸，不要把手机、小灵通等通讯工具带入考场。

6月 日 距离高考2天

去考 熟悉考场环境。确定去考场的方式。一旦发生意外，要及时求助于监考老师或警察。

一定 算准路上所需时间，并要留出富余。考试当天在去考场的路上，行走速度一定要慢，快了会造成慌乱的感觉，直接影响进入考场后的心理状态。

6月 日 距离高考1天考前大检查

考生 6月6日的主要任务是调整好心态，做好考前心理准备与物质准备的大检查，以良好的心态、充沛的体力与精力，充满信心迎接明天的考试。

起床 与平时起床时间一样，比平时起床早或晚都不利于以平常心对待高考，有可能打破经过调整已形成的稳定的生理节奏和心理节奏；中午1时至2时睡午觉，如果睡不着，闭目养神。

早、 、晚三餐的时间要与平时时间一样，吃的东西也要和平时一样为好。没有必要在这一天加强营养，只要食欲好就行。但要注意饮食卫生，不吃不洁净的食物，不吃或少吃冷饮。

丢开 有复习资料，停止复习，轻松愉快地休息一天，调整一下因长期复习而一直紧张的神经。

希望同学们都能以状态度过考前12天，以状态参加高考。

高考在即，在这里给你提点建议：

（1）端正心态，调整好情绪，不必再为没有掌握的大量知识点紧张不安，可以轻松上考场——这样暗示自己：我会利用自己已经掌握的最基本的东西，发挥出我的潜能！

（2）不要小看基础性知识，无论什么考试，基础点都是占极重的，掌握好这些，要比那些只钻难点的考生占极大优势。你上了考场，遇到难题，理都不要理，只把握住自己掌握了的拿手知识点。让那些做难题的考生去浪费时间、减少和你的分数距吧。

（3）不建议你做押题卷，也不建议你再做大量考题。

诀窍：看权威性的统计，了解往年统计的考点分布——哪些考点分值多并且还没有掌握，一定要优先攻克。

轮的补习方法：先看课本吃透知识点及习题，然后直接拿出往年的这方面的真题进行训练，只掌握简单的部分，见好就收，不再去管难度在中等以上的。

好了，祝愿你的田忌之马能充分发挥出自己的优势，赛过齐威王的好马！

每天要按部就班的学,要规划好每天的任务,切记不要放松,在考试的前五六天,把数学往年的试题找出来,按规定的时间做一遍,仔细对比例年题,每个知识电考了什么,语文要注重基础知识,错题集就很重要了,英语作证文要试着自己写写,想想最近发生了什么大事,比如大旱,可能会考节约用水和环保的话题,

把基础知识都看一遍 以前的试卷 错题都理解一遍 看书 看笔记，多的不想也不做

不要太特殊，合理作息，不要吃补品。

高考考完一科后在哪里休息

另外 检查6月5日所做好的物质准备，晚上注意听天气预报，做好相应的雨具、防晒工具的准备。不与家长谈论易引起情绪波动的事，这里家长也要注意切忌因小事与考生发生冲突；不与同学讨论难题、偏题，否则可能引起信心不足。

学校安排的地方。

到了 日晚上，与平时一样的时间睡觉，切记不要过早睡觉，睡不着，反而影响情绪。如果这时按时睡觉也睡不着，顺其自然，只要有良好的心态，即使少睡几个小时，也不会对明天的考试有多大影响。

高考的考试科目都是一个上午或者一个下午只考试一个科目。两个科目并不会在同一个上午或者是同一个下午进行考试。一天最多考试两个科目。

准备 乘车和生活所需要的零钱，并放入准备好的衣服口袋或书包里。通常在高考考试期间，早上的科目考试开始时间是九点整，一般是两个小时或者是两个半小时的考试之后结束该科目的考试。在某科目考试之前的半个小时需要考生找到考场，在考场外后场。在考试前十五分钟通过高考准考证进入考场进行备考。在考试结束之后，监考老师会收取考卷和答题卡。在都收完之后考生方可离开考场。

高考后有人看录像检查违规行为的吗？

每天的练习不能断，尽量按高考时间段调整，最主要的就是缓解压力，不要想太多，那没什么用，现在你能做的就是查看有没有知识遗漏点，是看遍书，不要想着现实与梦想的距，订个到小时，那样就能有目的的去复习，也没有时间想别的事情，整理复习下以前的错题本没有的话还是看书，饮食方面以清淡干净健康的东西为主，多吃些水果也可

高考的数据非常大，主要是为了防止高考造的发生。如果市民，考试监督将成为一个重要的验证渠道。一些监视回放将被抽查，以确定欺诈的气氛和可能性。

如果考生被发现，考试将重新进行。因为高考主要是整个视频的工作原理考生一旦被发现，将使用多焦点功能放大视频，并在视频处于萌芽状态时通知监考人员。考场内摄像头拍摄的视频被部分放大，试卷上闪烁的眼睛和字迹清晰可见。。

高考考的是语文英语。需要注意，一定要放松一下心情。不要忘记带准考证。要涂抹均匀。使用高清摄像头：

从高考被处罚的那一年起，按照标准化考场的要求，考场内的高清摄像头逐渐被高清摄像头取代。视频可以清楚地看到监考和考生在教室里的一举一动，以及学生的面部表情和书写动作。

高清相机采用高清镜头设置，以200万高清像素还原1080P真实分辨率，使画面不模糊、不模糊、全彩丰富。

考前应做些什么准备

综合题能反映出你对该学科的知识掌握的全面性。因为一门学科的知识之间都存在着密切联系，如果你做综合题做得较顺利，证明你在系统复习中对该学科的知识掌握是比较完善和系统化复习工作是做得较好的。如数学中的综合运算题就反映出你是否掌握各种运算法则和运算技能。这会增强你综合知识运用的能力。

考前复习： 1．阶段的复习如何“收口” 在纸上按照日期画好格子，从今天开始一直排到考前四天，每天的时间分上午、下午和晚上三段。一部分时间归教师支配。在跟着教师复习的时间内一定要力争多学一点，多领会一点。这是最有效的复习。千万不要寄希望于以后自己再找时间复习，因为事实上很难再找到这个“时间”了。选好“重、急、行”。“重、急、行”的范围是考纲上要求的、自己尚未复习好的内容，用集中的时间去消化、理解，用分散的时间去记忆、巩固。有些内容虽然很重要，经过努力仍无法搞懂，此时只能忍痛割爱，以便提高阶段复习的利用率。 2．如何调整生物钟 在精神状态的时间内完成规定的任务是成功的秘诀。让自己的生物钟节奏与高考的时间同步，这是取得临场发挥的重要因素之一。 具体的做法是：因为高考的考试时间是上午9∶00-11∶30和下午3∶00-5∶00，所以从现在开始，要求自己在每天上午8∶40-11∶40和下午2∶40-5∶10这段时间内必须坐在书桌前，不能听音乐、走动、喝水、上厕所……除了看书、做题！ 为了能在考试中发挥出自己的水平，坚持这项练习有一定的必要，不能半途而废。 3．如何度过复习的“高原期” 在经历了一段时间的复习后，成绩很难有较大提高，甚至倒退，这就是“高原现象”。 要让自己走出“高原”，应该： ⑴时时激励自己完成既定的复习目标，并检查有否完成。 ⑵灵活运用整体练习和分解练习。 ⑶恰当安排各门功课的学习时间，不同科目、做习题和阅读交叉进行。 ⑷在完成各阶段复习目标的过程中体会自己的提高，逐步走出“高原”。 ⑸调整好自己的情绪状态，培养顽强的意志品质。 4．怎样克服精神涣散 适当增加负荷，自己严格按照时间表规定的进度，完成当天的复习任务。唤起紧张情绪，精神聚焦。 其次，利用从众效应，到图书馆自修室或在教室里复习，对照刻苦学习的同学，勉励自己迎头赶上。 第三，设想自己落榜的处境、或考上大学后的情境。 5．如何才能不粗心 平时做作业时就要养成完成的习惯，千万不要边做题边对，或一遇困难马上就问别人。只有在学习的基础上，才能及时发现学习中的问题，并及时解决和调整。只有这样，你才能逐渐克服粗心，不断进步。 6．考前注意力集中不起来怎么办 人的生理决定了注意力高度集中的时间20分钟左右，不过，兴趣、毅力、氛围可让你从一次集中快速进入下一次集中。所以你发现自己分心了，千万不要花时间自责，应该马上投入到学习中去。其次，不要把自己的学习任务排得太多，过快、过于紧张的阅读会导致一种惰性，影响人的理解力。 7．三天如何安排学习 原则上讲，考前三天的时间基本上不能算作复习时间了，至少不应像以前那样大“运动量”拼命苦学。而且你不能把考前的阶段性复习，延伸到这三天里完成。 那么考前这三天主要应做些什么呢？ 概括地讲就是：稳定心态，学习生活照旧。 ⑴应该定个小小的时间。这三天早、中、晚各段时间里做些什么，并继续按照生物钟调整方法，让自己适应高考的作息时间。 ⑵对自己的心理状况要充满信心，切忌小题大做。 ⑶如果坚持要复习到底，也不能让自己过于疲劳。 ⑷看看过去遗留下来的、未解决的问题，如实在搞不懂就算了。高考试题难、中、易三档的比例为2∶5∶3，如果不是特别想得高分，不必做太难的题。 ⑸对时间把握不准的同学，可以每天做一份试卷，目的是为了让自己的生物钟更加准确。 8．缺乏自信怎么办 把内心的恐惧和担忧用有条理的句子表示出来，逐一进行反驳，通过调整思维方式，增强自信。 如：我没有人家准备得那么充分，这次考试一定会很糟。 自我质辩：这是在夸大事实。自己复习过，而且是认真的，在考试中就不可能一败涂地。当前最要紧的是继续有条不紊地复习，为的决战增添实力。 9．如何进行放松训练 ⑴全身放松 心中默念：“紧，紧”，同时感觉（不需要动真格）肌肉收缩。保持10秒钟后逐步放松，20秒钟后再进行一次。让肌肉群由脚趾而上直至脖子、面部逐步紧张、保持、放松，交替进行。 ⑵深呼吸 缓慢吸气，停1-2秒钟后缓慢呼气。在考试过程中，如果遇到难题感到自己太紧张，可用深呼吸调节情绪，缓解焦虑。 ⑶ 用大拇指轻轻地有节奏地顺时针反复内关、太阳或人中。（内关位于手腕向上三横指正中线上） 10．如何防范疲劳心理 ⑴文、理科搭配，听、说、读、写、练交替。 ⑵适当增加含蛋白质高的食物（蛋、奶、瘦肉、鱼和豆类等）和蔬菜水果等。 ⑶定时起床和睡眠。 11．考前一天晚上睡不着怎么办 高考前一天晚上睡不着是很正常的。一晚没睡好，只要心态好，对考试不会有什么影响。 应考准备： 12．考前需做哪些准备 ⑴到考场实地考察一次：在什么地方、乘何车辆、要多少时间、考区环境、厕所在哪里？ ⑵是否需要准备点心、午餐、饮料 ⑶考前一天应收听天气预报，根据天气情况作相应的准备。 ⑷如骑自行车，检查自行车是否完好。 ⑸2B铅笔、钢笔、蓝色圆珠笔、橡皮、尺、圆规等文具、手表、餐巾纸、、有关品、适量钱等，以及准考证，集中放在一个包内，列一个清单，每次出发前对照清单检查一次。 ⑹一旦发现准考证没带，不要紧张，立即找本校送考老师向考点主任和监考员说明情况，同时请家人或朋友回去取证。不要自己回去拿，因为迟到15分钟，就不能参加该科考试。 考场应对： 13．等待进场时如何稳定情绪 ⑴重新检查一遍考试用品。 ⑵避开所有人，独处几分钟。 ⑶不要和他人讨论任何需要动脑筋的问题。 ⑷不要在此时去问人家自己不懂的问题。此时此刻，你可以信赖的就是你的自信。 14．考试中“怯场”了怎么办 考试怯场，不能用“不要紧张，不要紧张……”这种不良暗示语，可以不予理睬，继续浏览后面的题目，只要做顺了几道题，这种现象就会被抑制住了。 15．考试中思维混乱怎么办 放过难做的题，拣容易的题先做。在做题中理清思绪。 16．注意细节、滴水不漏 注意答题要求，看清题意，比如作文的文体要明确，做阅读理解要体会出题者的意图，选择题是要选“正确”还是“不正确”，还有单位，正、负号，有效数字，字母的表示等等。有时候就是细节决定成败。 17．及时填涂答题卡 做完选择题后马上填涂答题卡。这样涂错的可能小，即使涂错也有充足的时间改正。答题卡中的顺序很关键，必须随时注意题号是否正确，特别是中间有题目空过没做时，更应当注意标记。 18．书写规范 卷面要求整齐清洁，切忌字迹潦草。四周留出适当空间，绝不能超过密封线。 19．做好检查工作 不要早交卷！先查有无遗漏或未做之题；再查答题过程和结果是否有错；查没有把握的部分。 20．考完一门，告别一门 考完一门，以最快的速度将思绪转向下一门科目。 须知：这是一场只能前进，无法后退的战斗。过去的已经过去，后面的胜利在向我们招手。

考试之前要把学过的知识进行系统化复习，系统复习的过程其实是对学过的知识再认识和再加工的过程，使它更加系统化、条理化地保留在头脑中。

考试有期中考试、期末考试、毕业考试、开学考试及教育行政部门组织的统考等。系统复习就是把每章、单元、阶段学过的内容进行整理，相对集中时间进行复习，把学过的知识重新推到一个新的层次的学习过程。

系统4.考试可备巧克力和香蕉，都有舒缓神经的作用复习的基本要求与任务是：

(一)首先要作好思想准备

不管是哪种考试，要认识到考试的重要性，它是对自己学过的知识是否掌握多少的一次检验，反映出你学习过程中的成绩和存在的问题。所以思想上正确认识了，重视了，你就能全心地投入到复习过程中去。

(二)作好复习的准备

系统复习要有相对集中的时间，复习前将教材、笔记、复习资料准备好。这样，复习开始后，就能集中精力投入。

(三)复习中要语文数学交替

(四)做些综合题

要认识相对集中的复习时间的宝贵，不能轻易浪费，所以要十分珍惜。把各学科的知识系统高考前10天该注意什么地进行整理，克服放松情绪。

(六)查漏补缺

在系统复习中，将平时自己在学习过程中对某方面的内容掌握不够的、理解还欠深刻的内容及时补正，达到完美无缺。

(七)融会贯通、强化记忆

平时学习，是一个知识点一个知识点学习的，这就难免显得分散和凌乱，通过系统复习，可以把平时学过的知识一点一点地“串”起来。这样，“串”起来的知识就比较系统了。在“串”的过程中其实也是一个对知识的再认识过程，重新学多一次，再认识过程记忆中起着强化作用。系统复习次数越多，强化作用越多，印象也深刻。

考试前不复习，因为再复习的话只会令自己更加紧张，并且效果不是很好。考试前一定要放松自己，不要想着快要考试，相信自己，心里想着失败乃成功之母，那么考试就没有问题啦`有天资的人最重要是随即应变`！!

高考结束那天都做了些什么

如判断行为，可以用录像作为证据，或者监考老师记录行为，让学生当场签名，然后，还要提交监考判断，当场明确处罚方法。

高考结束那天同学们都很有想法，做了很多令人难忘的事情。以下同学的事情供参考：

如何以状态度过高考前10天 高考前夕，本报记者专访了去年年我省高考状元黄悦的母校教导主任、高级教师畅建宝老师和具有多年送考的班主任经验的郭老师，利用考前的12天，排出时间表，对考生的心理、生理、复习科学高效地进行完善与修正，帮生用状态去对待高考。 ——编者按 5月26日 距离高考12天 确定目标 之所以把“确定目标”放在天来考虑，是因为目标就是动力，一旦心中有了目标，就要拿出“不到长城非好汉”的气魄，去准备，去努力，去拼搏。 高考中，人人都想考出的成绩，考入最理想的大学。可是，什么样的成绩是最理想的？什么样的大学是最理想的？每一位考生应该各有各的标准。如何找准这一目标？的办法是找来去年年各大院校的新生录取情况的资料，根据自己的模拟考成绩，看看自己大概在什么样的分数段，相应有哪些院校，然后根据自己的爱好进行取舍，确立几所自己心仪的院校乃至几个专业作为目标。同时，这也为高考成绩出来后估分和填志愿做了准备工作。 5月27日 距离高考11天 调整期望值 高考的特性，就在于它的挑战性和一次性，虽然高考的结果在考试结束后才能揭开，但对于考生来说，实际上从6月7日高考响起，就已成为一个不可逆转的事实，所以考前考生一定要明白挫折与期望值成反比的道理，适当的向低期望值方向调整自己对高考结果的期望，有利于考场上的稳定发挥。 5月28日 距离高考10天 保持良好心理 高考是高度紧张的思维活动，保持良好的心理状态上考场，是考试正常发挥的必要前提。从现在开始，借助一些方法对心态进行调整： ，可有意识地转移注意力，如放学后先洗个热水澡，学习间隙与家人、朋友聊聊天，也可以在学校场上等空旷的地方大喊，发泄压抑的情绪。 第二，有些食物有减轻人的心理压力的作用，比如草莓、洋葱等富含维生素C的食物。 第三，给自己正面的心理暗示，比如“我现在精力充足，思路清晰”，“对所学知识我掌握得相当不错”……这样会大大增强自信心。 5月29日 即离高考9天 掌握复习方式 考生现在进入复习阶段，如何把握这段时间，使自己有所收获和提高呢？ 首先，不要老盯着难题做了，现在所做的难题，99%不是高考题，高考题中所有的题目，从知识上、解题方法和技巧上，其实前面的复习中都已经储备了，做难题只有一个作用，增加心理负担——还有这么多题不会做。 第二，把前一段做过的题进行整理，如果现在还不会做，请老师辅导，关键在于有助于在上考场时保持一个轻松的心态，我该学的都学会了；对于做错的题目，一定要反馈到知识点上，回归课本，重新掌握基础知识，不然高考中还要错。要把近两年的高考题做一做，做完以后，要和参进行认真对照，根据评分标准掌握采分点，规范做题，不要造成无谓的丢分。 第三，这段时间还可以多准备一些写作材料，如人的故事、典故、报纸上的重要和评论等，以便在写作文时用。 ，基础较的考生在这一段时间内，如果还想做题，就把后面的大题全部放弃，重视前面基础部分如选择、填空题，能整理多少算多少，否则，后面的大题做不出来，不仅费时，又挫伤自信心。 5月30日 距离高考8天形成思维规律 高考考的是知识，也是思维，5门学科高度集中在两天时间内，所以考生在考前一定要学会不同课程之间的思维转移和加速。 最为恰当的做法是，一门课程的考试结束后，不翻书，不对，让思维和情绪完全丢开对这门课的全部印象，全面转入对后一门课程的思考，这样到考试开始时，思维就可以处于更高的活跃期。 5月31日 距离高考7天 保证睡眠质量 考前一周，许多考生表现出诸如烦躁、做题时出现无谓失误等状况，这些都是由长时间身心疲惫造成的，要改变这些状况，高考前一个星期左右，从作息时间上调整，原来晚上12点或者说一点睡觉，现在开始提前一个或一个半小时入睡，蓄积能力和精力。 睡眠状况直接影响着身体状态，从考前一个星期开始，应该把调整睡眠放在重要位置上。有些考生由于紧张、生物钟紊乱等原因，考前会失眠，这里提出一些应对措施： ，不要总想着高考时会出现什么“万一”，不要对自己提出不切实际的要求，一定要有一个乐观的心态； 第二，不要开“夜车”，根据自己的情况出符合自己的作息时间，一定要按时作息，这样生物钟才能正常工作； 第三，如果失眠，尽可能不要用物，可以进行食疗，比如说睡前喝一杯牛奶或吃一个苹果； 第四，睡前可以用热水泡脚，并做头部和脚部；睡前不要大量饮水，以免增加夜间起床次数，影响睡眠质量。 个别身体素质不太好的考生，容易感冒、发烧的，一定要提前采取预防措施，或者到医院去咨询大夫，如果真到考试时感冒、发烧，不仅仅影响考试成绩，还会影响心理状态。 6月1日 距离高考6天调整同家长关系 许多学校在考前一个星期左右会放，考生可以在家复习，老师在学校答疑，给考生留出自由复习时间。从这时起，因为考生回归了家庭，所以家长的重要性就突显了出来。考生、家长之间的关系需要调整。 家长一定要保持情绪稳定，因为家长的情绪通过感染、暗示等心理机制，会影响到考生。同时，家长不要和考生谈论高考的事，不要给孩子过高的目标，不要过分计较模拟题的成绩，不要问孩子准备得怎么样、有没有把握等问题。 在这时，高考期间是否由家长陪考，需要考生和家长坐下来共同商定了。有些考生认为，家长不离左右陪着，自己底气可以更足些，紧张感也可消除不少；但有些孩子性较强，家长跟着，反会让他感到压抑不适。总之，家长在决定是否陪考这一问题时，一定要尊重考生自己的意见，甚至陪考人是谁，都应由考生自己决定。 6月2日 距离高考5天 开始放松身心 放松身心，可以适当进行一些体育、娱乐活动，并应该坚持到临考前。 适当的体育运动，比如散步、做、慢跑等有助于心情稳定与放松。不要做剧烈的运动，比如，不要过多时间进行体力消耗大、易产生疲劳感的篮球、羽毛球等球类运动。不要游泳、爬山，以免出现意外伤害。 还可适当有些娱乐活动，听听自己喜欢的音乐，看看自己喜欢看的轻松的电视节目，帮助自己情绪放松。不要上网，不要看有强烈的武打、枪战等情节的影视作品，否则容易在大脑皮层中产生兴奋，干扰复习。 6月3日 距离高考4天制订考试方案 要能做到从容进考场，就得提前准备，不然就会临阵慌乱。制订方案要本着不放过考试当天每个细节的宗旨。 从作息时间上说，要有充裕的时间吃早餐，一般选用高维生素、高热量的食物，在考前一个半小时之前用餐完毕，但不要吃得过饱，否则，过多的血液还在帮助消化，大脑就会相对缺血，影响考生在考场上智力的发挥。 到考场时间不宜过早或过晚，一般在考前15分钟至20分钟为佳。太早了，与各种干扰因素接触过多，容易破坏良好的心理感觉；太晚了，开考后才进考场，往往出现慌张的感觉。 上午考完后，休息一会儿后，再吃午饭。午饭后不要马上睡觉，稍微活动，散散步，听听音乐。午睡时间安排30分钟到40分钟即可。家长一定要注意提醒考生，以免考试迟到。

考生一：结束完那天，全班同学都把自己的书撕碎了，一边撕一边哭。撕完之后从楼下往下面扔，校园里到处都是白茫茫的一片。

给自 车胎打足气，并进行保养。

等到情绪发泄得不多之后，班长就安排同学们做了大扫除，把所有撕的书全部都清理干净。

考生三：离别的时刻才是最难过的，考试结束之后我们全体回到了教室，跟老师告别。我们全体起立，为老师唱了一首歌，不少女同学都是边唱边哭。男生们也都强忍着泪水，感谢老师一直以来对我们无微不至的付出，也为自己当初没能竭尽全力努力学习而感到愧疚。

因为要分别了，所以特别珍惜这的时光。每位同学都上台拥抱了一下老师，结束后也都跟老师合了影。那些照片我至今都一直保留着。

高考天考什么科目？考试注意事项有哪些？

是一前一后，前后的都能坐着，前面的不能走动，而2. 多吃果蔬。虽然不需要补品这些，当营养均衡很重要后面的可以走

语文和数学。一定要合理的分配时间，发下卷子以后可以提前浏览一下卷子，然后对卷子有一个大概的评估。

高考最重要的是心态的问题 在这十几天时间里面 我建议你好好调整一下自己的心态 让自己心情放松点 再复习是学不进去的了 可能越学越紧张以至于临场发挥失常 如果说你对自己有足够的信心用以前所学到的知识面对高考 那可以在这十几天时间呆在家里好好自我调整好 用一个的心态去面对人生的转折点 还有一个也很重要的事项 一定要保持身体健康 希望你考个好成绩

高考第1天是考语文，还有数学，考试的注意事项就是要放平心态，并且要戴好口罩，接受体温检测。

考的是语文和数学。一定要把握好时间，不要拖拖拉拉的，写字一定要工整，同时一定要注意答题的步骤。