怎么知道自己近视多少度？

想知道自己近视的度数

怎么判断自己是否近视 如何判断自己是否近视

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1、可以买个1米视力表在家就能方便的测。一般图书大厦都有卖。用法是单眼遮盖，从 下往上注视单个的视标，几乎全部能读对的一行即为现在视力。

这种方式可能不是很准确，但是基本视力范围是可以测出来的。主要是检测视力方便。

2、可以去医院的眼科进行视力检查，先确定是不是近视，然后再进行验光检查，确定是真性近视还是性近视。

现在近视的人越来越多，也越来越小龄化，这是和现在电子产品的普及以及不良的用眼习惯有密切关系的。18岁以下的近视，建议及时服用物，降低近视度数，恢复视力。建议服用乐睛视力营养素，每天两次，每次一包，温水冲服，坚持服用一段时间，近视度数就会逐渐降低了，直到恢复视力。

另外就是平时要注意避免过度用眼，保持正确的读写姿势，看书写字或者上网看电视玩手机时，应保持一定的距离，并且要在明亮的灯光下进行，不要躺着或者在颠簸的车上或者在强烈的阳光下看书。用眼一段时间之后应多远眺，多看绿色植物。经常做眼睛保健，增加户外运动。平时多吃些富含维生素A的食物，比如羊肝，胡萝卜，绿色蔬菜。这些都是对近视视力恢复有帮助的。

一、找家正规的眼科医院的配镜中心验下度数；

二、可以根据视力表自己测，正确的测视力表方法如下：

1、距离屏幕大约1.5米左右，平行观看。

2、若被测试者有戴或，测试时不用拿下，可直接测试。

3、被测试者先用手轻轻遮住左眼(不需贴住或压住眼睛)，同时双眼要张开。

4、测试者先从大的图形开始，要求被测试者指出图形开口的方向。若正确，再慢慢测试到小的图形。

5、右眼测试完，相同步骤做左眼。

测完看下是多少，然后看视力对照表，就可以简单知道自己的近视度数了。

自己测的可能会存在有误，如果想要准确知道自己的近视度数，建议去医院验光检测。

现在很多孩子早早的就近视了，孩子近视不仅影响孩子自己的生活学习，也让很多家长忧心忡忡。孩子近视建议家长应该及时给孩子治i疗，及时服用物，建议服用乐睛视力营养素，每天两次，每次一包，温水冲服，坚持服用一段时间，孩子的近视度数就会逐渐降低了，年龄越小近视越容易恢复。孩子之前近视就是，坚持服用了一段时间，近视恢复的。

还有就是平时要注意避免过度用眼，保持正确的读写姿势，看书写字或者上网看电视玩手机时，应保持一定的距离，并且要在明亮的灯光下进行，不要躺着或者在颠簸的车上或者在强烈的阳光下看书。用眼一段时间之后应多远眺，多看绿色植物。经常做眼睛保健，增加户外运动。平时多吃些富含维生素A的食物，比如羊肝，胡萝卜，绿色蔬菜。

只能大概评估一下，具体方法：单眼检测，把一本书放在眼前，逐步往远处移动，当书上的字刚开始模糊时停下，测量眼睛到书本的距离（以米为单位），这个距离的负倒数就是该眼的近视度。如：检测到的距离为0.5米，近视度数就是-1/0.5=-2.00DS（200度近视）。

视力表买张，这个总有卖吧？把它贴墙上，站到5米以外的距离看下能否看到视力表上的5.0，如果可以，那问题不大，如果只有看到4.8，那大概100多度，如果4.6或许就200多度，如果4.4以下，那就的看情况了！起码是300度以上！

眼在调节放松状态下，平行光线经眼的屈光系统屈折后聚集在视网膜之前。其中轴性近视超过-6D者称为高度近视，高度近视眼底出现种种退行、变性改变者，称为病理性近视，眼轴变长、眼球壁尤其是后巩膜变薄是轴性近视发展为高度近视的基础。

你好，建议到三甲医院眼科门诊散瞳验光检查，可以得到准确的屈光不正度数，如果散瞳检查后还是有近视度数，那么就是真性近视了。

建议次配的话去正规医院的眼科医院,眼科医院测量度数比较,好多人近视有散光,但是一般的店是测不出来的,会造成度数偏大,对眼睛损害较大。

如果想看出自己是否已经近视了，建议还是进行正规的视力检查，如果检查的视力能达到正常标准，那一般是没有问题的，如果有条件的话，再进行验光检查。

去正规医院做屈光检查，一定要用散瞳检查（使用复方托吡卡胺滴眼液散瞳）。散瞳检查需要两次，头天点完眼水一次，第二天瞳孔复原再检查一次。你要安排好自己的时间。切记不可随便戴。

如何自测近视度数?

问题一：怎样测近视眼度数 1：一把直尺；

2：一个光线充足的环境；

3：一张上面有细节的很清晰的照片或者；

测试步骤：

将照片放置于与眼齐平的水平面上，照片平面垂直于视线；

调整照片与眼的距离，使得刚好能完全看清晰照片细节为止；

记录下此时照片与眼睛瞳孔间的垂直距离(单位CM)；

注意：如果测试单眼视力，则需用中灰色小物体遮挡另一只眼睛；

如果两眼同时使用则是测试的两眼的合成视力，一般高于单眼视力。

在整个测试过程中眼睛应避免光线直射，同时保证照片上光线充足；否则测试结果不准。

不要让物体直接触瞳孔，注意保护眼睛！！！

视力计算：

眼度数=-10000/距离

例如：测试出 距离=40.0cm

则度数= -10000/40.0

= - (度)

即该眼视力为近视度。

另外需要说明的是，如果同时有散光，测试出的度数将不准确，

本方法给出的是综合的度数，此时将高于单纯的近视度数。如果需要

配，应以是专业机构测试为准。

问题二：近视度数可以自己测试吗？如何测试？ 一般来说到店测试不配不要钱的?

都是免费测试的。

问题三：怎样才能让自己知道近视的度数是多少 一、找家正规的眼科医院的配镜中心验下度数；

二、可以根据视力表自己测，正确的测视力表方法如下：

1、距离屏幕大约1.5米左右，平行观看。

2、若被测试者有戴或，测试时不用拿下，可直接测试。

3、被测试者先用手轻轻遮住左眼(不需贴住或压住眼睛)，同时双眼要张开。

4、测试者先从大的图形开始，要求被测试者指出图形开口的方向。若正确，再慢慢测试到小的图形。

5、右眼测试完，相同步骤做左眼。

测完看下是多少，然后看视力对照表，就可以简单知道自己的近视度数了

问题四：怎样自测近视度数啊 检查近视度数需要通过验光检查，无法自行检查。

问题五：怎测自己的眼睛近视多少度 只能大概评估一下，具体方法：单眼检测，把一本书放在眼前，逐步往远处移动，当书上的字刚开始模糊时停下，测量眼睛到书本的距离（以米为单位），这个距离的负倒数就是该眼的近视度。如：检测到的距离为0.5米，近视度数就是-1/0.5=-2.00DS（200度近视）。

问题六：测近视度数 怎么测自己近视度数 近视度数一般都是需要通过电脑验光来检查的，自己的话可以通过视力表大体的看视力是多少，粗略的换算下度数，准确的是电脑验光和综合验光，百度济南好视力可以查

问题七：自己在家怎么测试眼睛近视的度数啊 你好，度数在家是自己测不出来的，只要打医院去验光才能知道。在家里，只能通过视力表 能够测到你是视力是多少。

问题八：自己在家怎么测试眼睛近视的度数 可以用视力表在家进行测试大概的视力情况，但是如果想准确的判断，还需到眼科医院或店进行验光才能知道具体近视度数。

问题九：近视度数怎么测出来的 去正规医院的眼科，有专门的仪器测量

眼睛的近视程度，应该怎么判断呢？

首先可以根据自己的远近看向文字，观察自己能否清晰的判断字的存在与正确。也可以在医院进行相关检查，得出正确结果。

可以去医院进行相应的测试，才可以知道自己的近视程度到底在哪个程度，而且也可以知道自己到底可以戴哪个度数的。

我觉得应该直接去医院进行检查，这样才能够准确的判断出自己的近视程度。

我觉得应该直接去眼科去查视力水平，这样检查出来的结果相对来说比较准确一些。

屈光度在300度以内的，为轻度近视眼，在三百度到六百度之间的，为中度近视眼，600度以上的，为高度近视眼。

怎么知道自己眼睛近视度数

眼在调节放松状态下，平行光线经眼的屈光系统屈折后聚集在视网膜之前。其中轴性近视超过-6D者称为高度近视，高度近视眼底出现种种退行、变性改变者，称为病理性近视，眼轴变长、眼球壁尤其是后巩膜变薄是轴性近视发展为高度近视的基础。

判断眼睛近视的标准？怎样才能算是近视呢！

一般近视症状很简单，只是看远不清晰而看近清楚。视力的减退和近视度数不成比例增减。近视可因不需要或少用调节以致功能减弱而出现外斜视。少数还可出现视力疲劳。

视力不好一经戴上就清楚，这就是近视。

怎测自己的眼睛近视多少度

自己不能检测的，需要去当地的正规医院或者机构或者是一些配的那些中心进行测度数，通过仪器对瞳孔方面的采光方面的测试就可以测出来是近视多少度，从而可以配出来合适的度数。

视力检查是发现近视的步，通过规范的视力检查，可以简便迅速地将可疑近视与正常人区别开。学龄前儿童视力检查界值必须考虑年龄因素，中华医学会眼科学分会斜视弱视学组提出，将不同年龄组儿童的正常视力参考值下限定为：3～5岁0.5，6岁以上0.7。6岁以上的学龄期儿童，眼视力如果低于小数视力0.5，是怀疑屈光异常的标准。

随着技术发展，眼科专业精密的检查越来越完善，可以通过不同方法对眼部发育、视功能进行检查，包括功能角膜曲率、眼轴长度、调节与聚散功能、眼压与视野、A/、光学相干断层扫描检查（OCT）、眼底荧光素血管造影检查（FFA）等，这些检查需根据患者不同情况进行安排。

扩展资料：

日常生活管理

1、选择正规验光配镜机构咨询，及时科学配镜，矫正视力，防止恶化。

2、定期进行眼科检查，包括视力、眼压、视野、眼轴等的变化情况；18岁以下的青少年应该至少每半年进行一次眼科检查。

3、保持眼部卫生，不随意揉眼，即使是成年也要注意避免用眼过度疲劳。

4、戒烟、少量饮酒的健康生活方式利于视网膜及眼底的保护。

5、如果患有糖尿病、高血压等慢性病，一定要定期进行眼部检查，避免眼部并发症。

6、多吃新鲜水果、蔬菜及富含ω-3脂肪酸的金枪鱼、三文鱼等。