孩子在襄樊35中上学，每天6点全家都要起床，为什么7年级这么早上学？

在“热烈欢迎新同学”的横幅下走进大门后就开始排队，我都记得当时应该是学通社的一个学姐还上来问我：“同学，有没有兴趣参加我们当个小记者还是编辑啥的？”但是，极其害羞的我当场给婉拒了，我说我考虑一下然后就没了后续，不看着朋友圈里还在校的学弟学妹们发的今年新生们入学的场景，我不禁百感交集，又想到了当年开学时候的场景……过后来咱这也算走向同样的道路。

天天5个小时睡不到

学校为什么那么早上课睡觉 学校为什么那么早上学

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或者是你们当天晚上没有休息好，我们念书时，都玩的很晚到很久在睡觉，所以白天里想睡觉很正常。年轻人，没有什么特殊的原因，只有当天晚上没有睡好，所以建议晚上多多休息，多吃吃青菜，补充维生素。

我们学校每天早上都有跑，但是我一跑完回到教室上课就很困，这是为什么

晚上睡的晚睡眠质量，或者跑步节奏不对导致身体消耗大，还有就是营养没跟上，这个有很多可能，具体情况具体分析，当然早上跑步回来有点困也是正常的，早上建议慢跑哦

跑完步犯困是很正常，跑完之后大脑和身体都处于疲劳缺氧状态，自然就容易犯困啦！解决办法：跑完步不要急于坐下来休息，再走会，别立马坐下。

人和人的精力都是不同的，有些人只睡四五个小时就精神焕发，但是有些人怎么都睡不够，我就是属于那种很精神的，之前同桌经常打瞌睡，她总是拿一根小针扎自己一下，但是这个太残忍了。建议偶尔可以喝喝咖啡，如果上课实在是困可以和老师申请站着听课，那样就不会困了

吃上点早饭再去跑步，或者跑完步以后回来休息一会儿，接着再吃点早饭，你的体质就会恢复。

运动促进血液循环，加快新陈代谢，打通经络了，是好事，

是不是早上起得早啊？不是的话。晚上再提前娃子三十八中上学每天早上6点50都要到校睡两个小时，

因为你在做上课睡觉是不正常的，影响学习，不知道老师都说什么了，会跟不上课程 ，个人建议：可能由于老师的讲课方式不适合自己，可以去和老师沟通。期盼许久的大学生活终于来了啊！早就在自己心中畅想了一万次自己上了大学后的生活多美好，终于要实现了那肯定是望眼欲穿。梦，梦见在跑。

为什么学校开学那么早

许多学生因高三学习压力越来越大，在课堂上容易出现犯困的情况，而下课了，又睡意全无，想学又不能集中精力。高三正值学习的紧要关头，上课犯困，打瞌睡会影响学习。面对上课总是睡觉这种情况，小编理解同学们心中的焦急，那么如何才能抑制自己的困意呢?小编在这里结合自己读书时的经验，提出以下建议，希望对大家有帮助。

我们当年开学是2015年9月份，当时的学校在开学的时候还处于一个新旧交替的阶段，像现在看到的这些单人间澡堂、宿舍的空调、装修精美的食堂、设备齐全的五号楼……当时统统都是没有的，但当时开学还是很兴奋。

3）平时要多运动，运动会使你的精神好很多的。况且你正是发育的年龄（应该是）所以发困是正常的。

和绝大多数同学一样，到东门口我的反应就是：“没想到我们学校除了教学楼看上去高大上像个天平外，就连附属的酒店都这么！”然而后来我才为什么这么说呢？现在的孩子由于吃穿不愁，他们的生活条件以及生活环境都好很多，所以在面对身体素质方面，他们的抵抗力就显得有一些弱，而且对于一些挑食的孩子来说身体素质就更加的，如果不进行适当的锻炼，那么他的精神就显得不那么饱满，抵抗力也会逐渐的减弱，所以在这个时候加强一定的锻炼也是能让孩子提高他的兴奋度，这一点对于学习来说还是有必要的。发现吉源跟咱学校完全没有任何关系，以至于大学四年的梦想去吉源顶层俯瞰学校全景的愿望到现在都没有实现。

拿到那个单后就开始走流程，我印象最深的就是到处给你推销手机卡的学长学姐，学校的各个角落无时无刻不充斥着他们的身影，就像盯着小肥羊们的饿狼一样伺机而动。

不过时候的学长学姐们带你了解学校还是蛮不错的，当时好像是个有点黑的学长带我到学校各处大概溜了溜，还帮忙把行李带到了宿舍，也基本上让我对学校大致环境有所了解，后来体检啥的都搞完我还专门自己去学校转了一圈，感觉还挺大的，设施啥的也算健全吧，直到我后来大一的时候去了趟陕师大……

有些孩子上课特别容易犯困，是真的因为不想学吗？

晚上8正常现象，我去年高三每天都这样，是早睡早起，时间要规律性，这样会不容易疲惫，中午饭后早睡，这样可控制一天的状态点才放学

。作业完成的太晚影响睡眠。

说直白一点就是熬夜两个字导致的，本身现如今的很多一些作业也非常的多，除了在学校之内完成以外，再校外还进行一些相应的辅导，对孩子来说本身的压力就要不多影响学业。。已经很大，所以在作业的时候他的速度以及写作能力也会逐渐的减弱，从而就会造成时间的拖延。

第二，缺乏锻炼。

确实是因为不想学习，而且孩子对于这些科目可能不感兴趣，所以学习的时候也没有动力。

大学生上课睡觉现象吗？

很正常啊，现在是春天，正是人犯困的时候啊，当春风轻轻的吹的时候，再加那温柔的阳光照在身上一种温暖的感觉，人自然就想睡觉。不是吗？

我认为大学生上课睡觉的现象还是比较的，因为有一些老师讲的比较枯燥乏味，上课期间经常睡觉容易影响晚上的睡眠质量，这样就形成了恶性循环很多人都不太感兴趣，所以他们有时候上课就会睡觉，而且大学生的作息时间不太规律，上课难免会睡觉

不用担心，你这不是特例。早上跑结束后，身体会因为消耗能量而存在短暂的疲倦，如果你觉得困，可以稍微眯一会调整一下状态，然后打起精神好好上课。

很多人认为上了大学就可以放肆的来做自己想干的事，有一些男生会通宵的在网吧打游戏。作息时间十分不规律，对于这种现象，也是非常多的，很多人因为通宵打游戏，所以第2天的听课状态非常的，睡觉的现象很

大学是一个比较重要的时期，很多人都比较重视大学的学习，上课大多数人都是认真听讲的，根本不会去走思或者是去睡觉，睡觉的人是极少的，所以说睡觉的现象不

大学生上课睡觉的现象不太，因为大学的管理比较宽松，有的人可以玩手机，做自己感兴趣的事，所以大多数人都不会在上课期间睡觉。大学生上课睡觉的现象不

现在大学生上课睡觉的现象还是比较的，因为现在大学生的生活规律比较紊乱，作息不规律，晚上睡的太晚，但早上还有课，就得早起，造成睡眠不足，所以就会在上课的时候给补回来。

现在的大学生上课睡觉的现象不是很，但是玩手机的现象却比较，可能是以前上中小学的时候，学校禁止玩手机，然后上了大学之后，就像是恶补以前没玩够一样，上课玩，下课玩，所以也顾不上睡觉了。

在我们学校，学生上课睡觉的情况不是很，反正我没有发现，上课的时候，大部分人都是在认真听课，然后剩下的一部分人就是在玩手机了，所以想学习的人都在忙着学习，不想学习的人都在玩手机，所以没有什么睡觉的。

大学上课睡觉很正常吗？

1.为啥？

虽然都知道不应该，但有多少上课没睡过呢？不过无聊的课又听不进去，与其还不如休息休息，有精神听自己喜欢的课呢！

哦，这是个常态。我关注这种事二十多年。这个现象，存在很久了。能不睡就尽量不睡，洗把脸吹吹风提提精神，多运动运动如果只是从表面看，是看不出什么问题。比如课讲得不好，或者头天晚上休息不好。有很多理由来说明不好好听课的相对合理性。因此，只是这样子剖析没什么意义。

我就是一名大学生，从我平时上课来看，玩手机和上课睡觉是普遍存在的，只有少数老师要求严格的，没有出现这种情况。当适应大学里的上课方式后，一切都开始变得平淡，迟到、旷课、不带书的这些问题都存在，最普遍的就是玩手机了，特别是一些和专业知识无关的课，很多人会认为上了没用，索性不学了，玩玩手机，睡会觉就过去了。

我想问一句如果能够在被窝里睡觉谁愿意上课睡觉啊，谁不愿意舒舒服服的在宿舍睡觉，谁都不傻，可是没有办法，每天八点都有课，七点多起床，前一天晚上是十二点睡得，困啊。如果问为什么非得十二点多睡呢，我也不知道啊，大部分都是在玩，每次宿舍说关灯了啊，舍友都会说再等一会儿，再玩一会，结果就这样到了十二点了。所以就只能把困意留到课上，控制不住自己就睡着了。

学渣上课时大多会睡觉，他们是真的困还是不想听课？

很正常也很不正常的事情了，这么说呢。原因只有一个，自控力太，自律方面就是渣渣， 玩手机玩久了，找不到事，把大学当成玩的地方了，从没想过利用大学好好的学一些东西，整天除过玩农的就是享受生活的，上课玩手机，下课玩手机，或者做其他的事情。

我觉得他们是不想听课，不过也不排除他们无心向学，晚上通宵打游戏，然后白天来学校补眠的情况。

高三防困早餐：

他们是不想听课，因为他们听不懂课，并且也非常的无聊，所以才会去睡觉来掩饰自己的无聊。

有些是真困，熬夜的原因很大。有些是因为基础比较，想听但是听不懂，迷迷糊糊的，越听越想我感觉大多都是不想听课的。因为上课不能干其他的事只能睡觉，所以用睡觉来消磨上课的时间。睡觉了。

上课睡觉有哪些好处？

不过总体而言，对于一个刚跳出小县城高中的准大学生来说，当时对于大学开学还是很振奋期待的，吃喝玩乐一应俱全，学校里不管任何方面都还算比较满意。

老师讲课被叫到去黑板上做题，本来信心满满的，结果却做错了，我所读的也算是当地比较好的大学，211，首先情况基本分为两种，一种是多好的老师上课都会有学生玩手机或者睡觉，毫无疑问这是个人自律问题，但是当一个课堂学生基本上都在玩手机或者睡觉又是怎么回事？难道都是学生个人问题吗？亲身经历学校上课不讲课胡天胡地吹，课件配的还是十年前的课本，一些学校甚至出现有老师完全不懂专业内容全靠给分高而受学生欢迎的现象。因此，学生上课睡觉玩手机所反映的不只是个人问题。没能完 美的解答出来

至于周边环境，我记得有个学长说过“政法学生的活动半径就是半站路，再多了谁都不去”，确实是这样，当时西到城南新天地，东到西崔一条街，作为新生我都很快了解了这个活动范围，而且绝大多数时间都是在商都（当时还没GOGO街区之类）。

上课睡觉

有点不正常，只能说明你晚上睡眠时间不够，睡眠质量不好。建议你调整自己的作息时间，要劳逸结合，晚上熬夜白天睡觉，实际上是捡了芝麻丢了西瓜。

所以经常感觉到困，用一周时间调整下作息很必要

下午节课正是阳光充足的时候，再加之刚刚吃完午饭或是刚刚睡完午觉，人容易产生困意。

上课前多出去运动运动，呼吸一下新鲜空气。用凉水洗脸也是提神方法之一。

我觉得首先是你对学习没有多大的兴趣（大学期间偷懒真的是很正常的，但是凡事要把握一定的度。你看那些所谓学霸学神，保到学校研究生的同学，他们也不是天天就一直学习从不偷懒，他们有一共同点就是自律。知道什么时候该干什么，不该干什么。有着明确的目标，做到自律也就相对简单点了。当你意识到自律的重要性，并且大学期间能养成这个好习惯的话，毕业后这个习惯定会带给你许多好处。也许是老师的讲课方法不妥）

2）没有休息副食：酸奶、牛奶、小米粥、玉米粥、燕麦粥等;炒生菜、炒、炒苋菜等;苹果、香蕉、樱桃、芒果等。好（晚上休息的时间是10~~凌晨3点，所以说你在晚上10点以前睡！）

4）注意营养，营养不良也会造成瞌睡的。

希望我的回答你能满意。

你好：你出现的这种现象我以前也有过，凭我个人的经验来说，原因一：我们的睡眠不足；原因二：我们还不够重视学习。所以只要我们能够培养良好的学习态度，把学习当做一 种快乐，那样我们可能就不会睡觉了，望你能试一 下。祝你早点改掉这种不良行为。

春困的时间到了,不要坐在那不动,不然就想睡了,平时多参加体育锻炼增强体质,下课多出去走走,保证睡眠,适当营养,你试试吧,祝你好运!

如何处理学生上课睡觉？

如果很困，睡觉这个事情就留到下课解决

了解孩子上课睡觉的原因，对症下。

可对于宿舍，当时觉得上床下桌比我们高中那个寄宿制学校架子床好太多了，而且还有独卫，简直不要太爽，至于空调感觉无所谓，然后第二年夏天就被西安的酷暑所打败，纷纷叫苦不迭。能身体原因，低血糖之类的

如果孩子是前一天睡得比较晚，和父母了解下，消除这样的原因，保证孩子有充足的睡眠。

如果孩子就是觉得课程无聊，不想学，要教导学生好好学习，同时与代课老师沟通，丰富课堂教学形式。

你好！你孩子高二了，上课时间睡觉，根源是他休息时间不够，每天为繁重的学习任务所劳累。你应当让他每天保持充足的休息，并以此为契机，想办法提升他的学习效率，早点完成学习任务就可以有更多的时间休息。以上都是纯手打，希望可以帮到你！

学生上课睡觉，那是由于他晚上没有休息好，这样督促孩子晚上要早早的睡觉，休息好了，第2天上课就不会睡觉了。

上课睡觉 下课睡觉 不该睡觉的时候也想睡觉 上大课间也想睡觉 什么原因？

上课被提问上课被老师提问，相信对于很多学生来说，即使毕业多年以后也非常害怕被提问的这种感觉，在学生时代，被提问的阴影一直都在自己的记忆里，所以很多学生对于上课被提问这些事情的印象非常深刻，以至于在工作以后被提问的时候，内心都感到非常慌张，如果能够回答上来还好，如果回答不上来，站在课堂上会感到非常的尴尬。学生们被提问的原因各有不同，有的是被老师看见在那里睡觉或者开小，注意力不集中，所以老师会想要通过这种方式来提醒学生，但是这些学生站起来之后，通常都会一脸懵逼，完全不知道老师提问的是什么，被全班的目光注视着，如果在被老师批评的话，也会被学生们嘲笑，学生们会觉得特别的丢脸，不愿意回想起当时的这个场景。上课睡觉在学生时期上课睡觉的情况非常常见，尤其是一些不愿意学习的学渣，在上课的时候，会感觉非常的无聊，所以在听课的时候就会不小心睡着，但是如果在课堂上非常安静的情况下，学生们在睡觉的时候突然说梦话或者打呼噜，周围的学生估计都会发出笑声，影响了课堂的纪律，这个学生没有想到，自己睡觉还能够影响课堂。学生在上课睡觉的时候被老师发现的话，恐怕又得挨一顿训，一般情况下，老师都会让这些学生在课堂上站起来听课，目的就是为了能够让学生清醒一点，但是有时候对于这些想睡觉的学生，站起来都会不小心睡着，老师也只能无语的看着这种情况，也不能因为一个学生而打乱课堂的纪律。

上课总睡觉是什么原因?上课犯困怎么办?这几招教你课堂精神百倍!

正常现象，我上学时也那样

高三防困妙招一：晨通常都是没有好好休息，才会导致上课的时候没有什么精神。对于家长来说，一定要安排好孩子的作息时间，必要的时候态度要强硬一些，就算在床上躺着也不要开着电脑或者电视玩游戏等。这是防止上课犯困的方法。练

很多高三缺觉，尝试着起床后锻炼5分钟，不仅可以为身体充电，而且能加倍燃烧卡路里，使自己保持清醒。做做俯卧撑和跳跃运动，使心率加快，或者对着镜子冲拳100下，感受那种能量积蓄的过程。

高三防困妙招二：早餐要吃好

美国有研究发现，不吃早餐的人身高体重比(BMI)偏高，也就是体重超标，还爱犯困，做事无精打采;讲究吃早餐的人则精力充沛得多，身形也相对匀称。作为高三，一定不要因为起晚了而不吃早饭，就算先赶到学校要紧，也不要忘了在课间补上早饭!

高三防困妙招三：适当咖啡提神醒脑

午餐后，身体的睡眠因子(一种能引发睡眠的分子)成分增多，是最容易犯困的时候，此时喝一小杯咖啡效果。当然喝茶也行，随你喜欢!别忘了睡前4小时内不要喝咖啡，免得过于兴奋睡不着。