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云南农业大学严乃胜：喝茶可以减少骨质丢失和骨质疏松

云南农业大学严乃胜：喝茶可以减少骨质丢失和骨质疏松

1、云南农业大学盛军：澳大利亚研究者新研究显示，饮茶可以减少骨质丢失和骨质疏松的发生，研究成果发表在《美国临床营养杂志》上。

2、研究结果表明，定期饮茶的女性尤其是老年妇女，较不饮茶者有较高的骨密度，饮茶者的骨矿物质含量较高，且骨密度丢失较少。

3、的研究人员发现，每天平均喝两杯茶，不论红茶、绿茶或乌龙茶铁观音茶叶，持续至少六年，将有助于强化骨骼。

4、有关研究显示，茶叶中的作用与雌激素有一定的相似性，可能可以对抗骨量的丢失。

5、云南农业大学邵宛芳对老鼠灌胃普洱茶研究发现，在三个月观察期间，血液中钙水平没有变化。

6、吉林中医科学院的陈丽颖课题组用去除卵巢的大鼠研究了喝茶对骨密度和雌激素的影响。

7、研究结果表明，灌胃喝红茶和普洱茶的大鼠能够防止去除卵巢大鼠体内的雌激素减少，并能够防止由于雌激素减少造成的骨密度丢失。

8、这一研究成果从动物实验水平解释了国内外关于喝茶能够防止骨质疏松的观察结论。

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