小柳今天给分享干黄花菜要焯水吗的知识,其中也会对黄花菜为啥要浸泡2小时以上进行解释,希望能解决你的问题,请看下面的文章阅读吧!
干黄花菜要焯水吗(黄花菜为啥要浸泡2小时以上)
干黄花菜要焯水吗(黄花菜为啥要浸泡2小时以上)
1、干黄花菜可以保存一年半左右。
2、【黄花菜木耳炒鸡蛋】所需材料:黄花菜(干)1把、木耳(干)1把、鸡蛋3个、油盐适量、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、鸡精1茶匙、生抽1汤匙、黄花菜吃的做法,搭配木耳,简单一做,给肉都不换做法步骤:把黄花菜和木耳放到冷水中,提前泡发好,干黄花菜一般泡发1小时左右,木耳泡发2-3小时左右。
3、把泡发好的,去掉根部,撕成小朵,黄花菜择去梗部较硬的部位。
4、鸡蛋磕入碗内搅打均匀,葱切葱花、姜切末,大蒜切片。
5、锅内加入水烧开,下入黄花菜和木耳焯水,水开后煮1-2分钟,将黄花菜和木耳捞出,沥净水分待用。
6、锅内加入油烧热,淋入鸡蛋液,将鸡蛋液摊开,加热至蛋液稍凝固,再将鸡蛋翻炒成块,将鸡蛋块盛出待用。
7、锅内再添加少许油,下入葱花,姜末,蒜片爆香,下入黄花菜和木耳一起翻炒均匀,淋入生抽,再加入盐,鸡精,少许水,焖制入味1-2分钟。
8、下入炒好的鸡蛋块,翻炒均匀,关火,盛出装盘即可。
9、一盘营养丰富的【黄花菜木耳炒鸡蛋】就做好了。
10、2 鸡翅根洗净,蒜瓣,八角,尖椒各几许。
11、6 汤汁收干,这道“黄花菜红烧鸡翅”就出锅了。
12、将干黄花菜用60℃以上的开水浸泡4至5小时,再用清水浸泡2小时左右,达到去除秋水仙碱的作用。
13、黄花菜炒鸡蛋的做法:将干黄花菜用温水泡5小时左右捞起。
14、将黄花菜焯水三分钟。
15、热锅入油,倒蛋液,炒散盛出。
16、锅内放油,放黄花菜,翻炒2分钟左右干黄花菜。
17、拿回来上锅料一下 放点调料货在一起也很好吃,或者是上锅炒一下也好吃泡软沥干水分 做汤或炖肉。
本文到这结束,希望上面文章对大家有所帮助。
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