高考体育是高考的重要组成部分，陕西省体育评分标准明确，把握关键，轻松备战考试。

高考陕西体育评分标准，把握关键

高考陕西体育评分标准，把握关键

高考陕西体育评分标准，把握关键

1. 必考项目评分

男子100米跑（60分）：评分标准为，成绩÷（成绩×60）。 女子50米跑（60分）：评分标准为，成绩÷（成绩×60）。 跳绳（60分）：评分标准为，每分钟跳绳次数×1.5（男）、1.2（女）。 引体向上（60分）：评分标准为，完成引体向上次数×2.5（男）、3（女）。 实心球（40分）：评分标准为，投掷距离（米）÷（成绩×40）。

2. 选考项目评分

篮球运球过障碍（40分）：评分标准为，（总时间-罚时时间）÷（时间×40）。 足球带球过障碍（40分）：评分标准为，（总时间-罚时时间）÷（时间×40）。 仰卧起坐（40分）：评分标准为，每分钟仰卧起坐次数×1.5（男）、1.2（女）。 立定跳远（40分）：评分标准为，跳远距离（厘米）÷（距离×40）。

3. 总分计算

高考体育总分为300分，其中：

必考项目总分（220分） 选考项目总分（80分）

4. 备考建议

了解评分标准：熟记评分标准，明确评分要素和计算方式。 科学训练：根据自身情况，合理安排训练，循序渐进提高体能水平。 重视技巧：掌握正确动作技术，提高运动效率。 加强体能：锻炼身体各方面能力，包括力量、耐力、速度、灵敏性和协调性。 调整心态：保持积极心态，克服紧张情绪，自信应考。