出路纪录片在哪里可以看

三四年级这两年，女儿真的很满，确实很辛苦！不过学习生活的快乐感受和满足感还不错。当然需要孩子的基础以及父母的全力保障。

出路纪录片在B站可以看。

纪录片 出路(纪录片出路观后感)

纪录片 出路(纪录片出路观后感)

杨晓飞2003年开始进入纪录片领域，作品视角贴近普通人群，关注他们在快速发展变化的中的命运沉浮，其作品风格真实、生动，同时具有饱满的情感温度和感，力求用真实的影像让小人物与大时代的互动、对话。

纪录片出路由导演郑琼执导、历时10年、三个不同阶层孩子人生轨迹的纪录片，向我们深刻揭示了一个道理：可怕的从来不是，可怕的是背后的思维模式。

徐佳，高考失利，决定回去复读，准备再拼搏一年，他和他妈妈在工地附近租了一间平房，母子俩就是在这样的情况下开始了复读生活。

出路当中向我们展示了三位不同阶层的主人公，整部纪录片没有配乐、旁白和滤镜，只从一个旁观者的角度，极其真实地讲述着几个主人公的成长经历。

甘肃山村里的马百娟一心想读书，到了县城却发现自己跟不上其他小孩的学习进度。她有三个愿望：月赚一千块，买面吃以及修水窖。但一个大山里出来的孩子，即便是这么朴实的愿望也实现不了，她在16岁的花样年华嫁给了表哥。

湖北咸宁的徐佳在经历了三次高考之后，终于考上大学找到工作。他的人生就像大部分人一样，上学、工作、结婚。工作刚签约时，他感到很不安，“就像把自己卖了出去”，他如是说。

的艺术生袁晗寒高一休学后，开了自己的酒吧，后来又到德国留学，回国开了自己的艺术公司。她从来不需要担忧温饱的问题，但实际上她充满了疑惑，不断地去解构和建构这个世界，她可以干自己想干的事情。

科学家提出寻找地球2.0，此举有何意义？

2.保持清醒。“双减”内容之一就是减轻学生的作业负担，家长要保持清醒，拒绝盲目跟风增加孩子的学业负担。

对宇宙进行全新的探索，寻找跟地球类似的星体，从而找到宜居的空间，将航天航空事业向前推进一步，为寻3.在家也运动。为了保证孩子的运动量，我购置了一些家里也能玩的运动器材和玩具，如蹦床、接球器、套圈组合等，让孩子在家也能锻炼身体。找新的家园做准备。

这一举动的意义就是为人类的未来寻找一个落脚点，也是探索第2个适合人类生存的星球。

就宇宙演化而言，我们无法预知地球环境在50-100年后1、课后服务的结束时间：课后服务结束时间与家长下班时间相衔接，这本意是一件好事。但现在小学放学时间与下班高峰期重合，一到六点钟之后学校门口拥堵不堪，人车混杂，加上冬天到了天黑的早，有可能有雨雪天气，其实是存在安全隐患的。所以在放学的安排上可以再优化会发生什么。我们试图探寻，宇宙别是太阳系近邻恒星周围是否存在其他宜居行星，进而探索这些行星上是否存在生命或高等文明。”科学院紫金山天文台研究员、“近邻宜居行星巡天”项目负责人季江徽告诉科技日报记者，科学家们希望通过执行这项，为寻找“地球2.0”带去一双慧眼。

杨晓飞是做什么的

在努力了，但是她转学过来时，年龄已经很大了。”对于马百娟来说，简单的几减几还需要用手指来算，所以马百娟干脆辍学回家了，开始过起了真正的农村生活。

杨晓飞

家长在平时应该多和孩子沟通，然后也应该让孩子知道学习的重要性，应该积极的孩子，提高孩子自主学习的能力和水平。

杨晓飞，纪录片导演，专注于类纪录片的创作。

纪录片时间不长，一个多小时的时长，却将三种截然不同、永远不会有交集的人生展现在我们的面前，让人深感唏嘘和无力。

2012年底，杨晓飞跟随春运列车跨越、四川数千公里，拍摄制作了现实题材长篇纪录片《进城》（《THECHOICE》），该片通过一群小人物的命运，从一个侧面展现了进城农民，在当下的现状与未来命运走向，该片获得“2013四川电视节金熊猫奖——评委特别奖”、“2013年季度国产纪录片”的荣誉。

外文名：Jacky

国籍：

出生地：江苏南通

出生日期：1980年11月

职业：导演

代表作品：《出路》《进城》

代表作品

《进城》"THECHOICE"：

2012年底开始，杨晓飞跟随主人公杨仕举夫妇俩跨越、四川数千公里，记录他们在的打拼、一同挤上春运列车返回故乡，历时四个月拍摄制作了长篇纪录片《进城》（《THECHOICE》），该片真实鲜活地记录了他们谋生的不易、对亲情疏离的无奈，该片通过一群小人物、一个打工家族的悲欢离合，反思了他们进入城市务工20多年之后，对进城与返乡、生存与发展、金钱与感情抉择的得与失。

四川电视节金熊猫奖评选委员会评委评语：

“同样是关注小人物命运的纪录片，《进城》为我们找到了全数亿外出务工人群最真实的符号和缩影，在这部纪录片里，我们可以看到农民工在城市打拼所经历的艰辛，所面临的困境；可以看到因为他们远离家乡，和自己的孩子的亲情疏离；也可以看到留守儿童因为缺少父母的爱，而引发的诸多问题，创作者用最质朴的手法，从容地讲述了这些庞杂的视点，叙事节奏井然有序，是一部充满同情与感的作品”。

《出路》（《AWAYOUT》）：

广播电视协会纪录片专业委员会评委评语：

影片用淳朴的镜头，充满戏剧感和故事性的叙事手法，真实记录了新生代农民在土地上的努力与改变......

其他作品

《赵城金藏》、《血缘》、《湘西日记》、《远山的呼唤》、《文明》特别节目分集导演

《寻找最美乡村教师》分集导演、《寻找最美乡村医生》分集导演

2003年科学教育频道抗击非典直播特别节目总导演助理

荣誉

2014年在出版"第二届国产纪录片及创作人才扶持项目表彰"活动中

荣获：国产纪录片导演

2014年获得电视艺术家协会“第十九届电视纪录片十优作品奖”

2014年获得科教频道两项总监

2014年作品《进城》入选出版“真实与梦想”国产纪录片集锦

2013年四川电视节金熊猫奖

2013、2012年国产纪录片

2012年广播电视协会——类纪录片一等奖

2012年度精神文明建设先进个人

2012年度科教频道突出贡献先进个人

2010年度2012年度科教频道先进个人

2013年首届“央视.梦”摄影大赛铜奖

2005年科学教育频道演讲比赛“现场表现奖”

出路纪录片在哪里可以看？

2.运动促进身心健康。适量的运动可以让孩子释放更多的多巴胺，令孩子心情愉悦，强身健体。此外，孩子对自己身体良好的控制感，也有利于自律意识的增强。

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双减政策的实施，学生作业任务减少了很多，有了更多的时间和精力发展个人兴趣。

纪录片出路由导演郑琼执导、历时10年、三个不同阶你好，“双减”之下，家长如何“带娃”？“不做作业，母慈子孝，一做作业，鸡飞狗跳”，这样的亲子“迷局”如何破除？层孩子人生轨迹的纪录片，向我们深刻揭示了一个道理：可怕的从来不是，可怕的是背后的思维模式。

出路当中向我们展示了三位不同阶层的主人公，整部纪录片没有配乐、旁白和滤镜，只从一个旁观者的角度，极其真实地讲述着几个主人公的成长经历。

甘肃山村里的马百娟一心想读书，到了县城却发现自己跟不上其他小孩的学习进度。她有三个愿望：月赚一千块，买面吃以及修水窖。但一个大山里出来的孩子，即便是这么朴实的愿望也实现不了，她在16岁的花样年华嫁给了表哥。

湖北咸宁的徐佳在经历了三次高考之后，终于考上大学找到工作。他的人生就像大部分人一样，上学、工作、结婚。工作刚签约时，他感到很不安，“就像把自己卖了出去”，他如是说。

的艺术生袁晗寒高一休学后，开了自己的酒吧，后来又到德国留学，回国开了自己的艺术公司。她从来不需要担忧温饱的问题，但实际上她充满了疑惑，不断地去解构和建构这个世界，她可以干自己想干的事情。

双减之后，孩子在家都是怎样度过的？

民族：汉族

双减过后，孩子在家都是怎样度过的呢：

2005青年创业（ybc）特别节目执行总导演

1.培养兴趣爱好，发展特长 。除了文化课，兴趣爱好也是孩子成长路上必不可少的一个环节，兴趣是的老师，这类课程不仅可以培养一技之长，也是休闲放松的方式之一。

2.逛博物馆。逛博物馆不仅仅是一次放松和陶冶情的机会，还能够增长见识，培养孩子的创造力、想象力、审美能力，同时加强亲子互动。

3.参加实践活动。鼓励孩子多参加实践，进入真实的环境。在实践活动中体验生活的不易，感受成长过程中酸甜苦辣的滋味，让他们在实践中锻炼自身的抗挫能力，强大自己的内心。 同时，孩子的自理能力、能力、沟通能力也能得到很好的锻炼。

4.阅读。阅读始终是教育中非常重要的一环，现在的周末孩子可以有充足的时间阅读了，一定要好好利用起来。 孩子一些比较有价值的书或者他喜欢看的书给他看。通过阅读，可以很好地帮助孩子开拓眼界、增长知识，提高理解能力和专注力。同时也是积累素材的好途径，为写作提供源源不断的养分。

5.看电影或看纪录片。周末带孩子去看场电影，亦或是在家看一部有意义的纪录片，增加亲子互动的同时，也能让孩子从中获取知识。 观看过程中，和孩子一起讨论、相互交流，可以很好地了解孩子的精神世界，知道他们在想什么，从而更好地沟通。

6.运动。户外室内都可以，运动不仅能够强身健体，还可以缓解视觉疲劳。周一到周五没有时间的话，周末正好可以补回来。 运动还可以促进多巴胺的分泌，改善焦虑的情绪。集体运动如足球、篮球、等更可以培养团队精神和沟通协调能力，还可以去跑跑步、打打乒乓球、羽毛球等。

双减政策实施之后，孩子和老师生活发生了天翻地覆变化，孩子也不像之前一样那么焦虑。低年级孩子没有分数进行评级，在平时的课堂作业里，也只是打甲、乙、丙、丁，期末考试也不会公布孩子成绩，从而保护孩子自尊心。老师变得越来越忙碌，要管的事也相应多了起来，之前有老师把孩子每天作业交给家长，可是双减政策不允许这样做，家长的生活也有了变化，孩子学习任务还在，老师变得更累，也成了一件顺其自然的事。那么事情始末到底是怎么样呢？让我们来具体了解一下吧！

一，孩子的变化

孩子比双减政策之前高兴了很多，在之前每个孩子每周都要进行模拟考试。这些考试都是把分数列明出来，孩子之间就会疯狂的较量，父母每天除了工作之外，还要教导孩子作业，每一个题都要家长细心去教，整个家庭就属处于一种烦躁状态。孩子们也有更多的时间去参加体育活动，各种课外艺术类培训班，不用再面对试卷。对于孩子来说比较幸福，不过家长朋友们还是比较担心的，害怕孩子学习强度不够。

二，老师的变化

老师的教学任务虽然从表面上来说确实少了一些，毕竟考试次数减少了，可是也变相给老师压力。一旦在低年级没有掌握好学习基础，到了高年级就要为了考试而烦忧。老师比以前变得更加紧张，害怕孩子掌握不了基础知识，在学校里也会想尽心思用最轻松的方法，让孩子们去获得知识。由于老师也是普通人，他们也要照顾自己的小孩，把更多精力给了学生，就没有多少时间去管孩子。

总之，表面上看起来孩子们确实轻松了很多，家长们也应该时刻的给孩子敲敲警钟。不要忘记学习节奏，否则到高年级的时候是比较吃力。

随着双减政策的颁布，很多校外培训机构也都纷纷倒闭，而且学校也采取了一些措施，会减少学生们的作业负担，老师也会利用一些课余时间来给学生们进行课业辅导。孩子在放期间，在家里待的时间也是比较久的，家长该如何规划孩子的学习呢？

一、家长要让孩子复习一下之前学习的内容

家长在规划孩子学习时，一定要根据孩子自身的年龄特点以及现阶段的学习内容，如果孩子在之前已经学习了很多东西，那么在期的时候，家长一定要到时每天给孩子更换一些学习内容，让他们复习一下之前所学习的，毕竟孩子的记忆也比较短暂，如果不经常复习的话，还是可能过了一天就完全忘记了，这也对孩子的学习不太好，尤其是到了期的时候，孩子在家里也没有太多的作业，可能就会玩忘了信，那么家长就应该让孩子在规定的时间内完成之前所学习的内容，并且要做完书上的练习题，书上的练习题也都是比较重要的，都是对这一章所学习内容的知识巩固。孩子如果学习了语文或者英语的话，一定要让孩子像之前需要背诵的东西再次进行复习，经常巩固背诵，也能让孩子记忆深刻。

二、预习一下未来学习的内容

预习对于孩子的学习也是非常重要的，如果孩子不提前预习，那么在上课的时候，他们也很难能够跟得上老师的节奏。提前预习能够让孩子发现新知识当中比较难的问题，那么在上课的时候，孩子也能够集中的听老师讲，有什么问题也能够及时的询问老师，老师也会尽全力的帮助大家。孩子的预习比较充足，那么在上课的时候，也能够将所有的知识全部融化吸收，考试的时候也不会出现太大的问题。

作业量减少了，睡眠充足了

周末回归教育应有状态

找准喜欢学、想要学的项目

学校课后：学校有课后服务，包括社团活动和完成作业两部分内容，一直到六点之后接走孩子

周中：回家之后已经完成作业了，但我依然会带着他过一下今天学习的内容，做一些辅导练习。之后的时间可以休闲一下，看会电视或者适当地使用一会电子产品，10点钟准时睡觉

周末：除了已经报名的、还“存活”的兴趣班，现在有更多时间带孩子出去走一走，逛逛公园或者博物馆，或者去书店看看书

2、重视家庭辅导的作用：我一直认为，即使双减了，也不意味着家长就可以完全不管孩子的学习了，在家里该花的力气还得花，给孩子一些课后辅导练习，对他是有好处的。目前我给孩子配备了两本教辅，平时回顾知识、做题练习用《尖刀卷》，还有专门针对阅读突破的《一本阅读训练》。定期地去练习、去回顾，找到问题，然后补齐

3、多与老师沟通：最了解孩子情况的还是他的老师，所以一定要经常和老师沟通。还是上面说的，双减了不等于家长什么都不做。我感觉现在老师可能也有那种跟家长多说怕错的心理，所以作为家长应该更主动一些，老师就在那里，你去找她沟通，就能够有收获

双减之后孩子们的学业压力越来越小了，课余生活也变得越来越丰富多彩。对于一些家长而言，他们处于一种非常矛盾的心理，到底是让孩子好好享受童年的乐趣，还是趁着课余时间多学习？孩子的课余时间好好安排起来，也是每个家长都需要学习的。

除了孩子必须学习的文化课外，兴趣爱好也是孩子成长道路上必不可少的环节。都说兴趣是孩子的老师，我们可以培养孩子一技之长，这也是一种让孩子休闲方式的方式之一。

博物馆被认为是的第二课堂，带孩子逛博物馆不仅是一种放松和陶冶情的机会，而且还是孩子学习知识增长见识的好时机。在这一过程中可以培养孩子的创造力、想象力、审美力。

周末孩子有充足的时间可以用来阅读一些书籍，阅读始终是教育中非常重要的一环，我们要好好利用起来。通过阅读孩子能够开拓眼界、增长知识。同时阅读书籍也是为之后积累素材，为写作提供源源不断的养分。

“‘双减’目的就是让教育‘返璞归真’，开展课后服务关键要‘留人留心’，让孩子喜欢课程和校园，想要‘叫座’，就得有真本事。”天津市第二新华中学支部杜惠荣说，专业的素拓课程离不开师资力量，除了挖掘校内资源，资源的力量同样不容小觑。

为此，老师们加强研讨，根据每个学生自身的学习情况，分层留作业，让不同的学生进行不同难度的练习。

随着“双减”政策的实施，像李岩一样纠结的家长松了一口气。“学校课后服务的开展让我们从疲惫和焦虑中解脱了出来，家长可以根据下班时间来选择接孩子的时间，减轻了家庭的人力负担；学校开展了素拓课程和答疑辅导，我们也不需要再去上课外辅导班了，经济压力和精神压力也得到了缓解。”李岩说。

对如何高质量陪伴孩子、如何培养孩子、如何进行良好的亲子沟通等家长们普遍关心或困扰他们的问题，给出了解决方案：

“双减”之下，家长的教育理念需要有哪些转变？

“双减”确实需要家长转变教育理念：

一，是让孩子身心健康发展，拥有一个快乐的童年生活；

二，是建立良好的亲子关系，营造和谐的家庭教育氛围，让孩子幸福成长；

三，是充分尊重孩子的心理需要和学习需求，帮助孩子找到适合自己的教育；四是注重言传身教，培育孩子良好的个性和品格。

父母应该怎么适应“双减”？

“双减”后作业量下降反而更有利于孩子的精细化学习，家长更应该注重精耕细作，做到以下五点：

1.让孩子养成良好习惯。先看各学科教材中对应的学习内容，回顾一天所学，尝试解决各科书面作业，用品用具准备齐全，避免丢三落四影响进度。家长要督促孩子按时就寝，确保充足睡眠；适度安排家务劳动，加强体育锻炼，开展亲子阅读，加强孩子网络行为监管。

2.优化学习方法。学生个体之间的异较大，没有哪套方法放之四海而皆准。一方面，注重教师传授的共性的基本要求和做法；另一方面，可以结合孩子具体情况尝试摸索出适合自己的行之有效的方法，

3.加强时间管理。形成规划意识，统筹作业任务，提高效率。

4.家长可以给出必要的、提示、启发，但是要有个“度”，不能变相地成了家长在写作业。作业规范要以学校教师的要求为准，切忌以成年人的思维、观点、认知等“指导”孩子的作业内容。

5.家长以身作则。要积极营造书香家庭氛围，给孩子做出好学习、爱读书的榜样。孩子写作业时，家长避免玩手机、追电视剧、玩游戏、搓等行为。要对孩子保持足够的耐心，理性看待代际异，维护孩子的自尊心。

问题3：家长应该从哪几方面着手培养孩子？

广州市张婥恩家庭教育名师工作室、蒋基露家庭教育名师工作室：家长可以从以下三个方面培养孩子：

是培养好的习惯。习惯的养成不是一蹴而就的，经历从被动到主动、从他律到自律的过程。让孩子养成劳动的习惯，能帮助孩子确立正确价值观、感，提升能力；养成运动的习惯，能有效地培养孩子的意志力；养成兴趣爱好有助于塑造培养健全人格，全面发展，建立自信。好习惯成就好未来，孩子就更容易获得成就感和幸福感，内驱力也会更足。

第二是培养阅读能力。书籍能拓宽眼界与思维，带给人丰富的知识，人格的熏陶，精神的愉悦和思考的能力。所以，培养孩子读书的兴趣，不但能充实孩子们的课余生活，更是家庭教育中一项重要的任务。

第三是培养思维。家长要有意识地培养孩子做时间的主人。可以和孩子一起制定学习，安排好学习、娱乐和运动时间，培养孩子的思维能力。要让孩子充分清楚自己的目标和，并且鼓励孩子坚持前行。

我们也要以鼓励家长可以从以下方面入手：

1.亲子共读，阅读陪伴。少了作业，没了补课的课余时间，应该用阅读来填补，家长可以带孩子去书店或者图书馆，让孩子多接触书籍。在孩子还小的时候，陪孩子阅读，梳理内容，分享心得，这也是一种教育。等孩子长大了，自然就会爱上读书，从阅读中收获无穷的知识和心灵的滋养。

2.亲子锻炼，运动陪伴。家长要给孩子增加体育活动、鼓励孩子坚持锻炼，增强体质。特别是在周末和节日，家长要和孩子一起运动，双人互动的体育项目有很多，锻炼身体、提高协调能力的同时，又能增进亲子关系，一举两得。

3.亲子家务，劳动陪伴。家务劳动是孩子参与家庭生活很好的方式。在劳动中，孩子能感受到自己对家庭的重要性，从而提高感。家长可以给孩子分配简单的家务，比如设计亲子厨房，通过和孩子一起做家常菜的方式，放松身心促进互动，锻炼孩子动手能力，和孩子一起真正体验生活收获成长。

4.亲子议事，倾听陪伴。家长可以每天利用半小时到一小时，和孩子聊聊这一周发生的事情，不论是孩子的还是父母的，还可以将大事融入日常交谈中，孩子关心时事。

．勤做家务，体验劳动。让孩子与家长一起做些力所能及的家务活，如：洗菜、洗碗、洗衣物、抹桌、拖地、收拾物品等。体验劳动之辛、劳动之美，培养孩子的自理能力和动手能力。

2．营造氛围，润泽书香。与孩子约定好家庭阅读时间，制定阅读，家长与孩子一起阅读名著，营造家庭阅读氛围，共建书香家庭，培养孩子的阅读素养和人文情怀。

1.整合兴趣班。“双减”之后，我把孩子原先周末上的兴趣课尽量安排在平时，比如一周两次舞蹈课，既是一种放松，也满足了平时的运动量。这样，平时紧凑一些，周末就有了大块完整的时间。

2.设立家庭日。周日是全家人休息的日子，这一天我们不安排任何兴趣课。全家人或户外走走，或打扫卫生，或一起玩桌游，尽情享受亲子时光。

@江苏省常熟市中学 蒋金娣：合理规划，提升家庭教育质量

“双减”背景下，孩子的学习任务大多能在学校完成，他们在家的时间主要用于学习生活技能、发展兴趣爱好等，这就需要家长保持清醒，努力提升家庭教育的质量。

1.合理规划。根据家庭具体情况，合理规划孩子在家的时间，安排一定的家务劳动、手工制作、课外阅读活动，用丰富的家庭生活来预防孩子沉迷电子产品。

1.规范阅读。“双减”之后，孩子有充足的时间进行纸质阅读和网络阅读。家长应国学经典、名著、励志类书籍给孩子阅读，让书籍中蕴含的人生智慧浸润孩子心灵。特别关注网络阅读，对孩子的阅读内容要进行筛选和。

2.积极实践。随时令变化，居家时间可以安排孩子参加一些力所能及的实践活动，帮助孩子形成积极向上的人生价值观。如秋季安排孩子参加丰收实践活动、秋种实践活动等，感受丰收喜悦，体验劳作艰辛。培养孩子热爱劳动、尊重劳动、珍惜劳动成果的良好品质。

@大连市甘井子区利民小学 谢兴梅：高质量陪伴

1.户外活动。工作日陪伴孩子户外玩耍的时间少之又少，所以一到周末我们会约上好友，带孩子骑骑车、看看表演……孩子之间快乐玩耍，更重要的是可以增强体质。

2.亲子游戏。在家我会陪孩子玩一些亲子游戏，比如经典的游戏、数独游戏、围棋等，在这些游戏当中让孩子正确看待输赢，积极动脑思考问题。

3.亲子阅读。孩子比较小，自主阅读能力尚未养成。为了养成良好的阅读习惯，每晚都会有30～45分钟的亲子阅读时间，每个月都会带他去城市内的各类儿童图书馆一起挑选书籍。让他从小感受书海里的书香味。

@昆山市秀峰中学 黄姗姗：共享周末好时光

1.亲子共读。周末是阅读的好时光，听孩子讲述一本书，和孩子一起讨论，共同感受阅读带来的乐趣。

2.亲子运动。秋高气爽的周末，和孩子一起参加户外运动，爬爬山，打打球，但是实际情况却是，马百娟的学习基础，平时老师会特意找她，帮助她订正一些基础知识的错误，整个学校的老师只有两名，全学科混班教学，少有的课外活动就是在场上做游戏，到户外画简单的素描画。享受身体的放松。

@昆山市娄江实验学校 方莼：坚持“三动”，陪孩子成长

1.劳动增强孩子自信。我们可以从一开始跟孩子一起做家务，到后来渐渐放手，让孩子自己承担力所能及的家务，在这个过程中，孩子的劳动能力和自理能力增强了，自信心也就跟着建立起来了。

3.人际互动助化。带孩子多跟小伙伴交往，发展人际交往能力，这是帮助孩子化的步。让孩子学会交朋友，学会如何处理好人际关系，将对孩子的一生都产生有益的影响。

@江苏省昆山市花桥中学 周春红：居家新生活

1.散步走起来。“双减”之后，孩子饭后可以和父母一起出去散步，聊聊每天在校发生的事情，家长要善于倾听和接纳，疏导孩子的不良情绪。

2.爱好拾起来。孩子喜欢画画，让她尽情地徜徉在绘画中；孩子喜欢弹琴，让她的指尖尽情地在钢琴上跳动；孩子喜欢听歌，就和孩子一起在音乐中放松。

小女五年级，目前状态——“感觉良好！”

一二年级基础打得不错，孩子的学习兴趣和观念意识习惯培养很到位，成长状态很好。

三年级之后，考虑内卷压力，不可避免要开始应对，增加了很多应试性安排，先做准备。例如数学的学习，后续英语考级的准备，比赛活动的参加等等。而我们更看重素质培养，并没有忽视体育和美育以及诸多核心素质能力的培养。

这两年又因为影响，且确实内容太多，也是有目标性质重合以及客观因素，暂停了钢琴选择了合唱（美育中的音乐），暂停了击剑练习游泳（体育）。

随着双减的逐步落实，这学期有了很大的调整。确实内卷问题的整改，我们内心的焦虑减少了很多。

也是关注女儿的感受认知，外界“家校社”共育的环境标准反馈一致性。的政策要求，学校老师的宣贯调整，家长的言语行动，三者是否传递着相同的是非标准。所以，我们开学就减掉了数学课程，近期也准备停掉还一学期毕业的英语课程（也有教培机构整改自身的原因，不再是我们想要的课程方式）。

学校的作业任务也减少了很多，以往海淀的小学作业不少，有时语数英碰到一块甚至需要做几个小时。现在基本学校作业不回家。

家校配合，真的为女儿做到了“双减”。给她留出更多的时间精力，更大的自主空间，安排目前成长阶段最需要考虑的教育目标和活动上。

而不再将最宝贵的时间精力资源放在应试性的内卷任务上了。

当然，首先一点，与学校老师沟通，关注学校的教育改革调整的应对措施，确保双减后孩子的学习仍然是扎实的。并经常性与女儿聊天，关注她的学习状态，了解她的学习情况。（这个考验家长对孩子的了解程度，交流畅通的亲子关系）

现在随着双减的进行，体育和美育不再被影响，能够让孩子体育和美育的学习生活中有更宽松更好的感受，也会有更好的【身心健康】呵护效果。

数学和英语的两个大项调整，女儿将会留出很多空间。小家伙自己提出要恢复钢琴，增加街舞，继续练软笔书法，恢复击剑……等到月底英语课停止后，再重新调整下学习生活节奏和安排。

2015小学生期必看的励志电影

7.去动物园玩。在动物园里，孩子们不仅可以和小动物们见面，还能观察并了解各种动物的外形特点、生活环境，成为一个小小"动物学家"。而且，动物园里还有许多和小动物们互动的游戏，可以让孩子们和小动物们近距离接触，学习如何保护和照顾小动物，培养爱心和心。

1.《功夫熊猫》这是一部非常有趣的电影，讲述了胖乎乎的熊猫通过自己的努力和坚持，最终成为了勇敢的武术。影片中的功夫熊猫“阿宝”不仅拥有顽强的意志力，还深知自己的梦想和目标，并且不断2012年长篇纪录片《出路》（《AWAYOUT》）荣获“广播电视协会类纪录片一等奖”；入围2012“嘉峪关短片电影节”全景单元；“2012年第四季度国产纪录片”。努力为之奋斗，勇敢迎接挑战。这样的电影对于小学生来说，是非常有教育意义和启发的。2.《风筝》这是一部极具感人力量的电影，讲述了女孩“塔拉”勇敢面对生命中的挫折和困难，最终在自己的坚持下，在健康的身体上取得了成功。影片中的女主人公“塔拉”在生命中经历的种种困境都是发生在小学生们身上的，通过这样一部电影，小学生们可以学到如何勇敢面对困难和失败，坚持自己的目标和信念，为自己的人生奋斗。3.《寻梦环游记》这是一部表现家庭、亲情、梦想的电影，其中的故事情节和表现方式都非常生动有趣，适合小学生观看。影片中的小男孩“米格”勇敢追寻自己的梦想，并且通过努力和汗水，最终实现了自己的理想。这部电影不仅能够小学生们坚定梦想，并且让他们深入理解到家庭和亲情的重要性。4.《疯狂动物城》这是一部非常引人入胜的电影，讲述了在为动物所控制的城市中，一只兔子和一只狐狸联手揭露了一种威胁到整个城市动物的诡异阴谋。影片中的男女主人公通过互相合作、相互支持、3.亲子劳动。周末和孩子一起做做家务，打扫卫生，洗洗晒晒，让孩子在劳动中懂得和付出。互相信任，最终成功揭露阴谋，为公正和正义打造了一道坚实的防线。这种积极向上的精神和价值理念对于小学生成长有着重要的意义。5.《猪猪侠之英雄猪少年》这是一部非常搞笑和有趣的电影，其中的小男孩“猪少年”不仅机智过人，而且具有勇气和冒险精神，总是敢于面对自己的恐惧和挑战。此外，影片中呈现出一种积极乐观的生活态度和价值观，不论面对多么困难或者是挫折，只要坚信自己，继续努力，总是能够获得成功。这部电影对于小学生的成长教育有着积极 的意义。

读书不是的路，但却是最公平的路！家长该如何让孩子明白？

3.周末动起来。周末了，带孩家长应该让孩子认识到考试的公平性在哪里，并且要告诉孩子学习对找工作是有着多大的帮助，还要告诉孩子有一个好的学历在未来起到了一个什么样的作用。子一起去附近的公园走走，感受大自然的气息；带孩子去游乐场玩玩，享受的快乐；带孩子去附近的景点逛逛，领略秋天的美。

家长应该让孩子明白，读书是一个非常重要的事情，让孩子明白读书才可以让自己有一个好的未来，是一个相对比较平坦的路。

父母要鼓励孩子在课余时间多参加一些实践。在实践活动中，孩子们能感知生活的不易，让他们在实践中锻炼自身的抗挫能力。

家长要带着孩子去体验劳动，让孩子明白读书才是的选择。

中生代海洋中的“哥斯拉”都有哪些

总体来说现在的课业负担确实减轻了一些，但在我看@黔西市铁石中学 张生杰: 规范阅读 积极实践来还有这几点问题需要注意：

即使做好了准备，即使在这之前已经有了很多不同的海洋生态纪录片，但是轮到自己拍摄，雅克·贝汉还是被海洋浩瀚和神秘震慑住了。他说：“我们要拍摄沙丁鱼的洄游，这真是群庞大的生物。整整30公里长，400米宽和50米深的水域都是它们的天下——真的有百亿条沙丁鱼挤在一起。在那段水域，我们看到了壮观的捕食：鲨鱼、海豹、水鸟还有鲸鱼都在围追堵截沙丁鱼。海洋的伟大岂止这一点点？我们和抹香鲸一起潜到了2000米的深海，这里更让人惊叹：巨型的章鱼、深海鲨鱼、一些水螅、怪怪的水母都让人惊叹。虽然在这之前我曾经在不少纪录片里看到过这些生物，但是轮到自己亲眼所见的时候，还是会很惊叹。我正是想通过这部纪录片表现出两种截然不同的海洋——一个是我们常见的、浅处的海洋；还有一个就是神秘的，深处的、不为人知的海洋。这两种形象在一起，才是一个完整的海洋。” 的唉~不过总算是找到了！种类挺多的 说的不太全~

中文名：杨晓飞

许巍这些年

因为内卷，三年级开始加数学思维课程，从五岁开始学习Lily英语，中英文阅读量年阅读量在千万左右，体育有击剑，美育有钢琴和美术，承担班委和大队委职责，学校参加朗诵和合唱社团。

许巍，1968年7月21日出生于陕西省西安市，内地男歌手、音乐人、演员，毕业于陕西省西安市第43中学。

1990年，创作了首歌曲《Don悔》。19年，毕业于削减院，获得了一些乐器和箱子。1993年，完成单曲《我的秋天》，并与红星生产社签订了合同。1994年3月，录制了首张个人专辑《缓冲》，但因为一些原因，专辑在一年后才得以发行。1995年，创作了《执着》和《青鸟》。1997年，发行了第二张专辑《那一年》，但依然是“无果而终”。1998年，搬到了，和峦树一起担任冰点乐队主唱。随后创作完成了他的第三张专辑《东方升起》，但是并没有得到大多数人的认可，这对他的打击很大。

2000年，他的第四张专辑《那一年》发布，其中《曾经的你》和《蓝莲花》被大众熟知。2002年8月，与红星生产社解约，成立了自己的工作室“独行者音乐工作室”。2002年10月，发行了第五张专辑《时光漫步》。2004年6月，发行了第六张专辑《每一刻都是崭新的》。2005年，获得了音乐风云榜“摇滚单曲奖”和“摇滚专辑奖”。

2008年11月，发行了第七张专辑《爱如少年》。2010年3月，获得了“音乐风云榜十年盛典”内地十年男歌手奖；8月，在张北草原音乐节上演唱了《像风一样自由》、《蓝莲花》等歌曲；10月，出版了文集《许由与丁格路》和摄影集《2010摄影诗》。

2012年4月，发行了第八张专辑《此时此刻》，并演唱了主题曲《此时此刻》；6月，在举办了“此时此刻”演唱会。2013年7月，在蒙牛酸酸乳音乐风云榜十年盛典上演唱了《旅行》和《曾经的你》。

2015年4月11日，在工人体育馆举办“此时此刻”演唱会；5月1日，在南京奥林匹克体育中心体育馆举办“此时此刻”演唱会；6月20日，在上海梅赛德斯－奔驰文化中心举办“此时此刻”演唱会；7月4日，在长沙会展中心举办“此时此刻”演唱会；7月8日，在郑州市体育馆举办“此时此刻”演唱会；8月22日，在鄂尔多斯市体育中心举办“此时此刻”演唱会；9月6日，在大连市体育中心体育馆举办“此时此刻”演唱会；9月13日，在沈阳工业展览馆举办“此时此刻”演唱会；10月4日-6日，在长阳音乐节上演唱了多首歌曲。

2016年4月30日-5月2日，在草莓2017年重塑女儿教育时就在强化美育和体育的培养，不需要临时增加（很多孩子之前因为内卷原因，忽视了这两项教育的重要）。音乐节上演唱了多首歌曲；7月6日-7月8日，在长阳音乐节上演唱了坐标，“双减”试点城市，“内卷”最的海淀。多首歌曲；7月16日-7月18日，在鄂尔多斯草原音乐节上演唱了多首歌曲；8月6日-8月8日，在大理洱海音乐节上演唱了多首歌曲；9月8日-9月9日，在意大利翁布里亚音乐节上演唱了多首歌曲；10月2日-10月4日。在稻草音乐节上演唱了多首歌曲。

以上是许巍这些年的部分经历和成就。他一直在坚持自己的音乐梦想和创作之路，不断地创作出的作品并演出给更多的听众听。他的音乐风格和作品也得到了广泛的认可和喜爱。