平时注意补充营养 会有恶心的现象吗 ?您可以用中调理的 用安6琪那个算是不错的了。多运动运动。
高考痛经怎么办?有什么方法能缓解疼痛?
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高考痛经怎么办?有什么方法能缓解疼痛?
我使用了安3琪大约两个经期 已经缓解不多了
安i琪t经贴治疗痛效果好纯中成分 建议使用
用暖手宝捂着肚子,喝点热热的红枣茶
吃推迟经期
如果平时反应不是很强烈,那就随它去吧!若不然,对你正常生活影响大的话可以考虑服用,方法是:在月经即将来潮的前1-2天,每天2-3次,每次3-2片,服用期间月经不会来潮。希望可以帮助到您!!
没事,与考试没有关系
那其实可以去吃一些那种推迟大姨妈来的,这样的话就可以让自己考试的时候不用这么的担心。
其实并没有什么缓解痛苦。你可以吃一点止疼片儿,这样的效果,是挺好的,或者是要穿厚一点的衣服。
当然是会非常的难受呀,所以要在这个期间多喝热水,并且时刻的注意饮食。
高考前一天来大姨妈,并且会有痛经的话就可以吃一些中来让自己缓解一下痛经,或者是用热水捂一下自己的肚子。
可以吃一颗止痛的 这样的话可以暂时缓解疼痛,毕竟高考是一件很重要的事儿,不要因为这个问题让自己发挥不好。
可以多喝一点儿红糖水,因为我在那天的时候也发生了类似的事情,给我的高考也造成了很的影响。
可以吃一些痛经宝,让自己的肚子暖起来,还可以带着一个暖宝宝时刻弄着自己。
一般的时候我来大姨妈会痛经我就会选择去运动在太阳光底下运动然后就不会很难受而且之后就会很好。
1、用经=书=宁(经期前7天开始贴,贴在肚脐上就可以)
2、在经期来临之前,注意保暖,不要着凉;避免吃生冷食物,注意不要做剧烈运动;
3、在痛经时,喝红糖水,水要烫的,有效;
4、换一种自己舒服的姿势坐卧,盖好被子,把暖水袋放在小腹疼痛处,水不要太烫,以免烫伤;
5、去医院输葡萄糖止痛的点滴;
6、吃止痛(建议不要);
7、平常吃中(如乌鸡白凤丸)调节
8、平常多做运动,保持良好的心态,多吃水果蔬菜,注意营养均衡。
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